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大四的你,为何焦虑
万物皆有裂口,这样曙光才能照进其中。
----莱昂纳德·科恩
时光荏苒,四年大学生涯转瞬即逝,曾经幻想的象牙塔在各种抱怨不满声中渐行渐远,举目201*年,曾经豪情万丈立下的壮志蓝图被苦逼的现实摧残的体无完肤。有的四六级还没考过、专业四级两次都没通过、今年的专八依然没有一点信心,甚至没有一点奋起的斗志,你发誓拒绝平庸,但又不想努力。身边的同学陆陆续续拿到人生的第一个offer,而你依然在为找不到实****工作发愁,在为前途一片渺茫的人生发愁。曾经一夜十个小时的高质量睡眠早已成为奢侈品,甚至做梦都是考研成功、顺利拿到offer。
心态好的可能会自我安慰:“别急,好事多磨,真正的幸运都会姗姗来迟。”但心中另一个声音又在告诉自己:“谁不想早点尘埃落定再谋其他呢?”于是乐观如你却也渐渐焦虑起来。慢慢的,你会发现,焦虑不是你的专属,身边好多人都如大难临头,每天对未来惶恐不安。但除了这些,大四的你,究竟为何焦虑?
1、
人生在比较中成长,又在比较中挫败。
上大学之前,我们都没有什么焦虑,那时候的我们只有一个选择,那就是参加高考实现人生逆袭。而这条路不管乐意不乐意,艰难不艰难,你都得往前走。所以那些日子里心里秉持着越努力越幸运的想法,把嘈杂世界的声音关掉,用尽每一分钟去多做一道题,多背会一个单词。千军万马过独木桥的路上,没有时间,也不想回头看,只能闭着眼睛咬牙向前走。
其实,没有选择,就是最好的选择。
等终于排队走过了独木桥,发现人生除了高考还有如此广阔的世界,于是你第一次发现世界上还有比高中班级第一名同学更厉害的人物,他们有耀眼的成绩、丰富的阅历、高雅的才艺,更要命的是,他们长得还比你好看,可谓集万千美好品质于一身。于是你为了向他们一样优秀,开始规划自己的大学生活,四年下来,自己付出的汗水也不少,单词书被自己翻了N遍,成功励志的语录写了一本又一本,但发现,我cao!自己取得的这点成就远不如隔壁老王有一个成功的老爹。
但人生有什么可比的?前段时间一个小学同学在微信上对我抱怨,爱因斯坦26岁的时候已经写出了《狭义相对论》,米开朗琪罗26岁的时候已经雕出大卫像,他还说有个人在26岁时中午睡了个午觉,就有人三顾茅庐,要请他去平定天下,那个人就是诸葛亮。而自己现在离26岁也不远了,连一点成功的苗头都没有!我回了一句:人啊,可能在比较中成长,但更可能在比较中迷失,最后自己的人生道路上彻底被自信抛弃,被自我抛弃。
2、
与其在选择中产生焦虑,不如让人生没有选择。
大四之前,考研、就业、实****等俗的不能再俗的东西从未入过你的法眼,坚持“快乐至上”的你犹如《美人鱼》中的邓超,挂着贱贱的表情,迈着拧巴的舞步,同时在背景音乐中唱起“无敌是多么,多么寂寞。”但大四之后,注视着教务系统上零零星星的课表,突然意识到,自己已经大四了,压力也一瞬间来临:突然,就要毕业了;突然就要离开学校了;突然,就要思考前路的选择了;突然,再也不能名正言顺的说自己是学生了。。。。。。
考研或是就业成为你比不开的选择。想要考研,但发现疯癫了三年的你再也沉不下心坐在自****室看书,而且还是整天整天的看,于是坚持不到一个月,就果断缴械投降;那就直接找工作,但书写简历时,发现自己书桌里除了一打装不下的电影美食优惠券外,没有一张像样的证书,惨白的简历直接在求职大军中不战而败。于是,就开始了漫长的焦虑,不仅大学即将抛弃你,就连曾经的安心睡眠也在抛弃你。
人生,与其给自己过多选择,不如让自己认准一条路,坚持下去,从一事无成的焦虑到稳扎稳打的实战,尽管一路艰难,但至少不会比现在糟糕。
大四的我们,很容易产生什么都来不及做的焦虑感。但焦虑是个恶性循环,越是焦虑,越是迟迟不肯行动,越是容易迷失自我,周而复始,循环往复。原来我也是十分焦虑,特别在考试前后,考试前担心复****不完,考试后担心成绩会挂掉,但又有什么用呢?就像是不断重复把巨石推上山顶的西西弗斯,一切焦虑和心理强化都是徒劳的。之后无意中看到LeonardCohen的一句话:Thereisacrackineverything。That’showthelightgetsin。这句话让我看到了希望所在,因此也成为我的座右铭,并告诉自己:提高现实情况,努力之;降低内心想法,平和之。
我也想借此鼓励身边每一位焦虑、惶恐、失措的朋友,体验失败,接受不确定,进而在起起落落的路途中站稳脚跟。只有不畏惧裂痕,才能抱紧阳光。
(出处:公众号:回首亦是天堂)
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大四的你,为何焦虑