文档介绍：该【食物中的营养演示文稿】是由【太丑很想放照片】上传分享，文档一共【17】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【食物中的营养演示文稿】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。食物中的营养演示文稿
现在是1页\一共有17页\编辑于星期二
优选食物中的营养
现在是2页\一共有17页\编辑于星期二
现在是3页\一共有17页\编辑于星期二
水果类
奶类
蔬菜类
蛋豆鱼肉类
油脂类
五谷根茎类
现在是4页\一共有17页\编辑于星期二
蛋白质是构***体的主要材料,分为植物蛋白和动物蛋白。人体的生长发育、组织更新都离不开蛋白质。蛋白质被分解为人体生命活动提供能量,蛋白质不足时,消化吸收会出现障碍,如腹泻、肝功能下降和贫血。
食物中含有哪些营养成分
现在是5页\一共有17页\编辑于星期二
糖类是人体最重要的供能物质,人一切活动的能量都是由它产生的,它像汽车里的燃料一样,没有它人体就不能进行各种活动。葡萄糖、蔗糖、淀粉都属于糖类。
食物中含有哪些营养成分
现在是6页\一共有17页\编辑于星期二
脂肪是是备用的能源物质贮存。它也分为动物脂肪和植物脂肪。它可以保护我们的身体,有保温、提供能量、润滑肠道的作用。富含脂肪的食物的植物、动物油、肥肉等。
食物中含有哪些营养成分
现在是7页\一共有17页\编辑于星期二
维生素是指维持人体生命活动不可缺少的物质、是人体维持正常代谢和机能所必须的一类低分子化合物。因为维生素跟酶一起参与新陈代谢,能使肌体的机能得到有效的调节。缺乏会影响人体正常的生长发育和提高免疫力。
食物中含有哪些营养成分
现在是8页\一共有17页\编辑于星期二
矿物质
食物中含有哪些营养成分
现在是9页\一共有17页\编辑于星期二
“水”参与人体内新陈代谢的全过程,换句话说,身体是靠水运转的,如果没有水,人体就运转不起来。身体里的水常常要保持一定的平衡,如果失去平衡,各种生理活动就会发生障碍,甚至危及生命。水对人体的生理功能包括:输送养料、保持血量、控制体温、润滑机能、帮助消化、排泄废物等等。人体的各种生理活动都不能离开水。
食物中含有哪些营养成分
现在是10页\一共有17页\编辑于星期二