文档介绍：一、立正
内容
标准
分数
分配
扣分标准
立
正
1、两脚跟靠拢并齐
1
15
1、未靠拢并齐每误差1cm扣1分
2、两脚尖向外分开约60°,方向正
1
2、每误差5°扣1分
3、两腿挺直
1
3、未挺直扣1分
4、小腹微收
1
4、收腹过大或过小扣2分
5、自然挺胸
1
5、挺胸不自然扣1到2分
6、上体正直、微向前倾
3
6、上体不正扣1分,前倾过大或未前倾扣2分
7、两肩要平,稍向后张
1
7、两肩不平扣1分,未后张或后张过大扣1分
8、两臂自然下垂
1
8、两臂下垂不自然扣2分
9、手指并拢,自然微屈,拇指贴于食指第二节,中指贴于裤缝线
2
9、
10、头要正、颈要直
1
10、头不正、颈不直扣1分
11、口要闭、下颚微收
1
11、,
12、两眼向前平视
1
12、未向前平视扣1分
二、稍息、跨立
内容
标准
分数
分配
扣分标准
稍
息
1、左脚顺脚尖方向迅速伸出
2
15
1、方向不正扣1分;不迅速扣1分
2、左脚伸出约全脚的三分之二
1
2、伸出过长或过短的扣1分
3、两腿自然伸直
1
3、弯曲扣1分
4、上体保持立正姿势
3
4、
跨
5、左脚向左跨出约一脚之长
1
5、伸出过长过短扣1分
立
6、两腿挺直,上体保持立正姿势
3
6、
7、两手后背,左手握右手碗
1
7、左右手握错扣1分
8、拇指根部与外腰带下沿同高
1
8、过高过低扣1分
9、右手手指并拢自然弯曲,手心向后
2
9、未并拢自然弯曲扣1分,手心未向后扣1分
三、停止间转法
内容
标准
分数
分配
扣分标准
停
止
间
转
发
1、转体迅速、协调一致
5
30
1、不迅速扣 2分,不协调扣3分
2、转体稳固,靠脚不外扫、跺脚
7
2、不稳固扣3分,外扫、跺脚各扣 2分
3、转体角度准
5
3、每误差5°扣 1分
4、转动和靠脚两腿挺直
6
4、未挺直一次扣1分
5、上体保持立正姿势
7
5、有一个部位不符合要领扣 1 分

四、蹲下、起立
内容
标准
分数
分配
扣分标准
蹲
下
右脚后退半步,前脚掌着地,臀部坐在右脚跟上(膝盖不着地),两腿分开约60度,手指自然并拢放在两膝上,上体保持正直。
20
30
有一个部位不符合要领扣2到5分
起
立
1、全身协力迅速起立成立正姿势
5
1、不迅速、不稳固扣1分,未成立正姿势扣3分
2、右脚迅速靠拢左脚
2
2、未靠脚或靠脚无力扣2分
3、上体正直、动作协调、节奏分明
3
3、每项未做到扣1分
五、脱帽、带帽、夹帽
内容
标准
分数
分配
扣分标准
脱
帽
1、双手捏帽檐或者帽前端两侧,将帽取下
4
30
1、未捏帽檐或者帽前端两侧扣2分
2、取捷径置于左小臂,帽徽朝前,掌心向上
4
2、未取捷径扣2分,帽徽未朝前扣1分,掌心未向上扣1分
3、四指扶帽檐或者帽墙前端中