中国居民健康素养基本知识和技能.ppt

文档介绍：公民健康素养66条
您认为健康重要吗
健康是基石,健康是财富
健康是1,事业、金钱、名誉…是1后面的0,没有前者,后者的存在就没有意义
每个人的健康事关个人、家庭和社会
您认为自己健康吗
您知道怎样维护健康吗
国家卫生计生委办公厅-
《中国公民健康素养—基本知识与技能(2015年版)》
健康素养-个人获取和理解基本健康信息和服务,并运用这些信息和服务作出正确决策,以维护和促进自身健康的能力
健康素养知信行
12条
29条
25条
健康素养
基本技能55-66条
健康生活方式与行为26-55条
健康知识与理念1-25条
行为
信念
知识
一、基本知识和理念(25条)
一
,而是身体、心理和社会适应的完好状态
身体健康
心理健康
社会适应良好
健康
什么是健康
世界卫生组织制定的衡量健康的10项标准:
,能从容不迫地安排生活,胜任工作 
,态度积极,乐于承担责任
,睡眠好
,能适应外界环境各种变化

,身体匀称
,反应敏捷
,无缺损,无疼痛,牙龈颜色正常,无出血
,无头屑
,皮肤有弹性