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健康与睡眠

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小学生睡眠状况的问卷调查表(简易版)

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健康与睡眠

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睡眠质量差

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R90睡眠法

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[孕妇睡眠不足的原因]睡眠不足的原因

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Win7系统休眠睡眠

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[睡眠养生的方法] 睡眠养生

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健康与睡眠

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巧用食物助睡眠-助睡眠的食物

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关于睡眠的书睡眠的科学

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睡眠的科学关于睡眠的书

睡眠的科学关于睡眠的书.doc

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321世界睡眠日-睡眠不足的危害

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睡眠重要性

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健康与睡眠

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好睡眠

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想要睡得好,除了保持良好的生活习惯外,健康的饮食也很重要。多吃有安神效果的食物,可促进睡眠。首先,主食选...

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健康睡眠问与答

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健康睡眠问与答午睡后眼睛发红当心高血压作祟编辑同志:近日,我趴在办公桌上午睡,当下午上班时,女同事黄群发...

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睡眠不好失眠安神

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怎么才能让睡眠好一点睡眠或觉醒是正常的生理过程,但它不是人为能完全自主控制的活动,而是一个被动过程。它...

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睡眠与养生

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睡眠与养生一、睡眠的规则战国时名医文挚对齐威王说:“我的养生之道把睡眠放在头等位置,人和动物只有睡眠才...

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抵抗睡眠

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抵抗睡眠战争中士兵如何抵抗睡眠的扰乱与丧失(摘自《中国人民解放军军人心理健康教育教材》) 在战争的条件下...

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新生儿睡眠注意问题.

新生儿睡眠注意问题..doc

新生儿睡眠注意问题新生儿的睡眠是非常重要的哦,如果宝宝没有一个好的睡眠就难以发育了, 那么大家早知道新生...

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新生儿睡眠注意问题资料

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新生儿睡眠注意问题新生儿的睡眠是非常重要的哦,如果宝宝没有一个好的睡眠就难以发育了, 那么大家早知道新生...

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抵抗睡眠

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抵抗睡眠战争中士兵如何抵抗睡眠的扰乱与丧失(摘自《中国人民解放军军人心理健康教育教材》) 在战争的条件下...

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抵抗睡眠

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抵抗睡眠战争中士兵如何抵抗睡眠的扰乱与丧失(摘自《中国人民解放军军人心理健康教育教材》) 在战争的条件下...

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抵抗睡眠

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抵抗睡眠战争中士兵如何抵抗睡眠的扰乱与丧失(摘自《中国人民解放军军人心理健康教育教材》) 在战争的条件下...

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睡眠问题

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今天是国际睡眠日沈城患睡眠障碍者不少 1/3 , 13 个小时, 12 个小时, 11 个小时, 10 个小时, 8 个小时。这些...

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睡眠科学及睡眠质量改进

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睡眠科学及睡眠质量改进“垃圾睡眠”的五大表现“垃圾睡眠”这个概念由英国睡眠委员经过调查得出, 主要指睡...

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最爱发生的9大睡眠问题

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最爱发生的 9 大睡眠问题最爱发生的 9 大睡眠问题目前,睡眠障碍已经成为全球性问题,很多人不同程度地受到失...

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科学睡眠养生之四——睡眠环境与健康

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科学睡眠养生之四——睡眠环境与健康睡眠环境指寝室内环境。室内环境好,可以让人在睡觉时,处于松弛状态, 免...

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睡眠治疗仪

睡眠治疗仪.doc

广州凯康医疗电子科技有限公司位于广州市国家级经济技术开发区,拥有独立自主研发能力及核心技术的高新科技企...

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(睡眠心理学)失眠案例

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每班分成5各小组,每个小组负责1个案例,对案例进行分析,来访者的失眠原因,素质性因素?诱发因素?有哪些维持性...

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有趣的睡眠

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有趣的睡眠知识一、快波睡眠和慢波睡眠科学家们发现,正常睡眠分为两个时相:快波睡眠和慢波睡眠,两者可以相互...

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不良睡姿影响睡眠

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不良睡姿影响睡眠春季气温反复,空气湿度大,人体极易有不舒适感。有关调查表示,春天是人们睡眠质量最差的时节...

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睡眠异常引起疾病,改善睡眠刻不容缓

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睡眠异常引起疾病,改善睡眠刻不容缓睡眠是人体最基本的生理功能之一。在每晚闭眼休息的这段时间里,人们会养...

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睡眠卫士

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NO 1. 奇异果睡眠障碍的产生与中枢神经过度唤起、交感神经过度兴奋或是与压力导致激素大量分泌有关。奇异果...

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中国睡眠研究会睡眠权威

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中医治疗失眠的方法中医称“失眠”为“不寐”,是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病征。轻者有入寐困难,...

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睡眠治疗仪

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广州凯康医疗电子科技有限公司位于广州市国家级经济技术开发区,拥有独立自主研发能力及核心技术的高新科技企...

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睡眠照料

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睡眠是人的生理需要,睡眠不好可以严重危害老年人的身心健康和安全。老年人的睡眠出现问题受多种因素影响,本...

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熬夜与睡眠

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熬夜是很正常的事,但经常熬夜对身体会产生很坏的影响,无意中看到这篇文章,转载过来,或许对经常熬夜的诸位会...

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适量助眠药助你安睡眠

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适量助眠药助你安睡眠生活实例48岁的陆女士和丈夫都在一家效益很差的纺织厂工作,最近半年,陆女士倍感生活压...

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植物的睡眠

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EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..向怒磕惊蛆由记纤脑婴皋苛钧激邻者宪滤层噬谴似院故祸...

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睡眠与养生

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莂睡眠与养生芀蚄传统养生认为“睡觉为天下第一大补”。睡觉包括两种状态:寤和寐(即觉醒和睡觉)。人的清醒与...

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夏季好眠术提高睡眠质量-睡得香睡得健康

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夏季好眠术提高睡眠质量睡得香睡得健康2013年07月02日14:39来源:爱美网睡觉的诸多好处我们大不必多说,相信每...

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睡眠不足危害大 中医如何调理睡眠问题

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Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse莁睡眠不足危害大中医如何调理睡眠问题衿睡眠不足又称失眠...

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养生与睡眠

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睡:顺四时有节律传统养生认为“睡觉为天下第一大补”。睡觉包括两种状态:寤和寐(即觉醒和睡觉)。人的清醒与...

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有关于睡眠及睡眠障碍的综述精编版

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有关于睡眠及睡眠障碍的综述有关于睡眠及睡眠障碍的综述Onanoverviewofsleepandsleepdisorders王阿妹安徽农...

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睡眠障碍

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睡眠障碍你有睡眠障碍吗(健康之道·睡眠障碍①)作者:北京协和医院神经科主任医师李舜伟《人民日报》(2013年...

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关于大学生睡眠状况调查问卷

关于大学生睡眠状况调查问卷.doc

--------------------------校验:_____________-----------------------日期:_____________关于大学生睡眠状...

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关于睡眠

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睡眠是我们日常生活中最熟悉的活动之一。人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的。当人们处于睡眠状态中时...

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改善睡眠

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改善睡眠最有效的方法在这个社会中,压力已经成为一种主流,并且很多人因此而失眠,那么有什么方法能够帮助你改...

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睡眠调查

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世界睡眠日你睡够了吗中国城市睡眠指数排行出炉-03-2116:19搜房网综合整理窗体顶端评论窗体底端收藏打印字号...

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大学生睡眠质量调查问卷表

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大学生睡眠质量调查问卷表发布者:KeTong有效答卷数:2份收藏(0)亲爱的同学,你好!为了解大学生睡眠质量的情况...

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睡眠与健康

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【摘要】:现在我们都主张短熟睡眠。按照自然法则及机体的调解规律。如果睡眠时间过长,则睡眠深度必然要变浅...

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大学生睡眠质量分析及调查问卷

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我院大学生睡眠质量调查问卷分析方案一、 调查背景21世纪是一个全新发展的科技时代,人们的健康意识空前提高...

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武进区护士睡眠质量调查问卷分析

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武进区护士睡眠质量调查问卷分析【摘要】目的:在常州市武进区,针对特定人群一护士,调查睡眠质量情况。方法:...

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关于九江市民睡眠质量的调查问卷

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关于九江市民睡眠质量的调查问卷大学生睡眠质量调查报告一、背景这学期选修了毛泽东思想和屮国特色社会主义...

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大学生睡眠质量分析及调查问卷

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我院大学生睡眠质量调查问卷分析方案一、调查背景21世纪是一个全新发展的科技时代，人们的健康意识空前提高...

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2021年睡眠养生的误区是什么 睡眠误区

2021年睡眠养生的误区是什么 睡眠误区.docx

睡眠养生的误区是什么_睡眠误区代人总是忙忙碌碌，常常加班熬夜，睡眠时间常常严重不足，长久睡眠不足对人体...

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睡眠调查

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世界睡眠日你睡够了吗 中国城市睡眠指数排行出炉2013-03-21 16:19搜房网综合整理窗体顶端评论窗体底端收藏打...

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睡眠面膜使用方法还宝宝安全的睡眠

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睡眠面膜使用方法还宝宝安全的睡眠你知道吗，在宝宝睡觉的时候也会有意外事件发生，需要你防患于未然，抢救...

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大学生睡眠质量分析及调查问卷

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我院大学生睡眠质量调查问卷分析方案一、 调查背景21世纪是一个全新发展的科技时代，人们的健康意识空前提高...

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大学生睡眠质量分析及调查问卷

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我院大学生睡眠质量调查问卷分析方案一、调查背景21 世纪是一个全新发展的科技时代，人们的健康意识空前提高...

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睡眠障碍已成全球性问题 9类失眠者睡好觉解决办法

睡眠障碍已成全球性问题 9类失眠者睡好觉解决办法.doc

第1页 /总页数 5 页睡眠障碍已成全球性问题 9类失眠者睡好觉解决办法睡眠障碍是个全球性问题，很多人不同程...

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小学生睡眠状况调查问卷

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世界睡眠日

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世界睡眠日

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有关于睡眠及睡眠障碍的综述

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有关于睡眠及睡眠障碍的综述

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睡眠为大补中医睡眠的养生之道

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大学生睡眠质量分析及调查问卷

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大学生睡眠质量分析及调查问卷

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大学生睡眠质量分析及调查问卷

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宝宝睡眠不安最常见的问题

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睡眠与呼吸

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八种有益睡眠和八种伤害睡眠的食物

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宝宝睡眠

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四分之一孩子存在睡眠问题

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走出好睡眠

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27％的人有睡眠问题

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走出好睡眠

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中学生睡眠状况调查问卷

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孩子常见的3个睡眠问题

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睡眠科学及睡眠质量改进

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“垃圾睡眠”的五大表现“垃圾睡眠”这个概念由英国睡眠委员经过调查得出,主要指睡眠时间和质量都不尽如人意...

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正视睡眠

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正视睡眠生活节奏加快,生活压力越来越大!来自生活、工作各方面的压力往往压的我们睡不好觉,导致第二天的工作...

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睡眠日谈睡眠

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睡眠日谈睡眠3月21日是世界睡眠日(World Sleep Day)。据中国睡眠研究协会的研究显示,约有40%的中国人饱受睡...

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16个关于宝宝睡眠的问题

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://://于宝宝睡眠的问题关于宝宝睡觉,妈妈们的问题一定很多,比如宝宝趴着睡好不好,爱出汗怎么办,打呼噜有什...

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宝宝睡眠

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一、婴儿睡眠的特点 1-3 个月龄的宝宝主要是在睡眠中度过的。虽然也会有夜啼、日夜颠倒和半夜哺乳等问题,但...

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失眠症者睡眠的主观评估和多导睡眠图对比分析

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失眠症者睡眠的主观评估和多导睡眠图对比分析失眠症者睡眠的主观评估和多导睡眠图对比分析更新日期: 2010-0...

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睡眠时间不规律要怎样改善睡眠质量

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深度睡眠不足,白天难补觉专家解释说,我们一般在晚上可以睡7-8小时,但白天由于比较吵,大多数只能睡5-6小时。...

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睡眠文化

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睡眠文化睡眠是人类非常重要且不可或缺的生理需要,人的一生中约有1/3的时间是在睡眠当中度过的。研究发现,睡...

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匹兹堡睡眠质量指数问卷 (附评分标准)

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匹兹堡睡眠质量指数量表指导语:下面一些问题是关于您最近1个月的睡眠状况,请选择或填写与您近1个月实际情况...

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睡眠充足睡姿好

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睡眠充足睡姿好邓明秀女士:你问睡眠的时间究竟需要几个小时才算足够。这不可一概而论,不同年龄的人,不同的个...

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能改善睡眠质量的睡眠帽

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案例1能改善睡眠质量的睡眠帽睡眠质量直接关系到人的健康,但现实中很多人都有睡眠质量不高的问题。因此,能借...

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婴儿睡眠

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大人打呼对宝宝的成长是否有影响问题补充:我宝宝三个月大,为方便照顾和爷爷奶奶住在同一个房间,但是爷爷一整...

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Win7睡眠

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如何设置Windows 7各种睡眠方式2010-10-14 分类:IT业界平时用电脑,我们常常在离开时选择关机,笼统地认为这样...

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睡眠面膜 睡眠面膜排行榜

睡眠面膜 睡眠面膜排行榜.doc

睡眠面膜睡眠面膜排行榜睡眠面膜,指的就是在晚上做完基础护肤之后,将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜,也...

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个最常见的宝宝睡眠问题

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“功夫妈咪”导读: 10个最常见的宝宝睡眠问题孩子昼夜颠倒、放下就醒、夜醒频繁、人走就醒……宝宝的睡眠习...

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学龄儿童睡眠问题研究

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学龄儿童睡眠问题研究Sleep Problem of Elementary School Students齐齐哈尔市中医院王秀芳摘要目的:探讨小...

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Windows7下睡眠和休眠的常识和常见问题

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Windows7下睡眠和休眠的常识和常见问题以前软媒Windows7之家团队发表过《小知识:Windows Vista/7中关机、睡...

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Windows7休眠与睡眠

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前言:这个文章是我在网上看到的,算是比较全面的说明文章。不过我对其中内存停止时钟部分持不同意见:我认为内...

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