马拉松跑战术须知.doc

制定马拉松跑战术须知现在跑马拉松全程的人们已经越来越多,马拉松比赛一直被长跑爱好者视为终极角逐,挑战自...

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关于2013年全国马拉松竞赛计划.doc

关于 2013 年全国马拉松竞赛计划相关事宜的通知各马拉松赛事组委会: 2012 年即将过去, 在这一年中全国共有 ...

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2014年重庆马拉松310计划.doc

2014 重庆国际马拉松 310 备战计划( 24周) 时间: 2014-03-23 目标: 3: 10’:00 ”一周训练四天,分别是周 13...

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马拉松的由来.doc

化学工程学院化学 1304 13110801129 祝陆斤马拉松的由来讲起马拉松赛跑,不少人往往只知道它是一项有趣的体育...

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马拉松注意事项.doc

马拉松注意事项这几天忽然很多家人和朋友开始关注我跑步这件事了。并非我连续 3周在香港,广州,北京,上海参加...

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初学马拉松怎么跑.doc

初学马拉松怎么跑? 回答者:博闻网 2015-01-05 根据相关组织的调查,美国的马拉松爱好者人数正在稳定增长。也...

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马拉松活动方案.doc

2 016 全球首届超级马拉松接力跑活动策划方案一、活动特色?将公益慈善理念与户外运动相结合的大型公益体育活...

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口算马拉松2.doc

口算马拉松(二)共100题时间:做对了题7-=79-=0+1=44+=10-4=2+3=93+=33-=25+=9+3=810-=5+1=74+=5+2=90-=0-0=6...

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π的“马拉松计算”.doc

π的“马拉松计算”圆的周长同直径的比值,一般用π来表示,人们称之为圆周率。在数学史上, 许多数学家都力图...

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半程马拉松训练指导.doc

1 、循序渐进原则循序渐进原则是指在运动训练过程中必须遵循人体自然发展、机体适应的基本规律,从不同的主客...

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马拉松策划书.doc

策划书一.活动背景与目的海湾三校的传统友谊由来已久, 此次, 在岁末之际, 我们举行马拉松长跑比赛, 旨在发扬...

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B2014太原国际马拉松赛策划方案.doc

B 2014 太原国际马拉松赛策划方案一、马拉松市场分析(一)马拉松运动的发展概况及特点 1、起源:“马拉松”是...

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南昌国际马拉松赛策划方案.doc

1 2016 南昌国际马拉松赛策划方案一、南昌国际马拉松概况南昌国际马拉松赛是经亚田联和国家体育总局批准的,...

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C2016太原国际马拉松赛策划方案.doc

1 C 2014 太原国际马拉松赛策划方案一、马拉松市场分析(一)马拉松运动的发展概况及特点 1、起源:“马拉松”...

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2016太原国际马拉松赛策划方案.doc

2014 太原国际马拉松赛策划方案一、马拉松市场分析(一)马拉松运动的发展概况及特点 1、起源:“马拉松”是古...

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马拉松的爱情.doc

马拉松的爱情- 婚礼庆典主持策划文案人员: 新郎 XX 先生新娘 XX 小姐步骤开场之前主持人点燃心型的烛台,留中...

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2014太原国际马拉松赛策划方案.doc

2014 太原国际马拉松赛策划方案一、马拉松市场分析(一)马拉松运动的发展概况及特点 1、起源:“马拉松”是古...

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郑开马拉松.doc

一、由来马拉松赛是一项长跑比赛项目,其距离为 42.195 公里(也有说法为 42.193 公里)。这个比赛项目的距离的...

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郑开国际马拉松培训材料.doc

郑开国际马拉松培训材料中国郑开国际马拉松赛是河南省目前唯一常设的大型国际体育赛事, 也是中西部地区唯一...

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珠海国际半程马拉松普通市民四周训练计划.doc

珠海国际半程马拉松普通市民四周训练计划日期训练内容准备活动基本内容结束内容 2013.11.18 (周一) 慢跑 8分...

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业余马拉松运动员的训练方法.doc

业余马拉松运动员的训练方法现代高水平马拉松运动员训练的特点: 是训练量大,训练强度高,一天进行两次训练, ...

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一个人的马拉松.doc

一个人的马拉松赤峰站客运—刘岩坚持跑步已有十年。 2001 年患腰椎尖盘突出症,在一本书中看到其中治疗方法之...

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达人军团专用--马拉松半程强化训练计划私人定制.doc

马拉松半程强化训练计划(私人定制) 时间训练课程???????????????????????????????????????????????????????...

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马拉松十大饮食误区.doc

马拉松十大饮食误区马拉松十大饮食误区原文: Jean-Pierre DE MONDENARD 博士翻译:小葱我不知道此文应该放在...

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2014太原国际马拉松赛策划方案.doc

2014 太原国际马拉松赛策划方案一、马拉松市场分析(一)马拉松运动的发展概况及特点 1、起源:“马拉松”是古...

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东京马拉松外一篇.doc

东京马拉松外一篇品质铸就的品牌:我看 2014 东京马拉松两天里,所有的时间和视线全部沉浸在对 MH370 的牵挂,...

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马拉松耐力训练之乳酸门槛跑(转).doc

马拉松耐力训练之乳酸门槛跑(转) 马拉松耐力训练之乳酸门槛跑(转) 其鹤其鹤 2012-03-06 14:28:24 跨乳酸门槛...

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浅谈马拉松撞墙.doc

浅谈马拉松撞墙马拉松有撞墙之说。这个 32 公里的墙是有说法的。一个人的耐力不够是不行的。试想,我们刚开始...

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东京马拉松外一篇.doc

东京马拉松外一篇品质铸就的品牌:我看 2014 东京马拉松两天里,所有的时间和视线全部沉浸在对 MH370 的牵挂,...

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东京马拉松外一篇.doc

东京马拉松外一篇品质铸就的品牌:我看 2014 东京马拉松两天里, 所有的时间和视线全部沉浸在对 MH70 的牵挂,...

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五公里的马拉松.doc.doc

五公里的马拉松奇瑞 500 万辆车下线,对于尹同跃来说,只是马拉松的五公里。中国论文网/view-7215587.htm 成绩...

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027马拉松战役.doc

027 马拉松战役海纳百川, 有容乃大; 壁立千仞, 无欲则刚。枯藤老树昏鸦, 小桥流水人家,古道西风瘦马。夕阳西...

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马拉松训练 10 大误区.doc

马拉松训练 10 大误区马拉松训练 10 大误区 1. 跑步过量警惕原因:也许通过更少的跑步实现跑得更远更快的目标...

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广州马拉松报名表.doc

2012 广州马拉松个人报名表 201 2 Guangzhou Marathon Personal Registration Form 姓名 Name 性别 Gender ...

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炒股是一场马拉松.doc

炒股是一场马拉松炒股是一场马拉松.txt 两人之间的感情就像织毛衣,建立的时候一针一线, 小心而漫长, 拆除的...

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马拉松战役.doc

马拉松战役马拉松战役目录[ 隐藏] 战争前战役背景及双方实力主要经过马拉松战役的意义中文名称: 马拉松会战...

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马拉松耐力训练之乳酸门槛跑(转).doc

马拉松耐力训练之乳酸门槛跑(转) 马拉松耐力训练之乳酸门槛跑(转) 其鹤其鹤 2012-03-06 14:28:24 跨乳酸门槛...

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郑开马拉松.doc

郑开马拉松青年志愿者标志的整体构图为心的造型,又是英文" 志愿者" 的第一个字母"V" , 红色。图案中央是手的...

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马拉松训练方法的解析.doc

马拉松训练方法的解析马拉松训练方法的解析马拉松比赛不同于其他比赛项目, 无论你是否是专业运动员还是业余...

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马拉松训练十大问题及解决方法.doc

马拉松训练十大问题及解决方法马拉松训练十大问题及解决方法 1. 跑步过量警惕原因:也许通过更少的跑步实现跑...

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马拉松的起源.doc

马拉松的起源马拉松可能是奥运会惟一一个用地名命名的比赛项目。它源自一场战争的结束。公元前 490 年,希腊...

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马拉松练习16个必备装备.doc

马拉松练习 16 个必备装备 1、跑鞋: 是跑步最重要的装备,好的鞋子可以防止身体的运动损伤。基本要求是防滑、...

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马拉松训练方法.doc

马拉松训练方法奔跑在临界速度, 多坚持一会儿倒立的坚持 10 公里对马拉松成绩的影响; 其实练体能最好的方法...

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π的“马拉松计算”.doc

π的“马拉松计算”圆的周长同直径的比值,一般用π来表示,人们称之为圆周率。在数学史上, 许多数学家都力图...

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波斯兵败马拉松.doc

波斯兵败马拉松波斯兵败马拉松公元前 6世纪下半叶,在伊朗高原西南部,一个依靠军事征服而形成的奴隶制国家崛...

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马拉松式的谈判.doc

马拉松式的谈判 1994年6月30日在主管部门组成的项目领导小组直接领导下,由A公司作为项目谈判牵头公司统一协...

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安全马拉松.doc

尊敬的各位领导、亲爱的朋友们大家好! 我演讲的题目是《安全马拉松》今年 6 月是全国开展第 11 个安全生产月...

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深圳马拉松随拍.doc

深圳马拉松随拍第一届深圳国际马拉松开跑了, 起了个大早, 跑马路边等着当不了选手,当观众...

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06马拉松报名表.doc

附件一: 第七届首都高校马拉松挑战赛暨 200 6 全日空北京国际马拉松赛报名表姓名性别出生日期年月日班级专业...

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重庆马拉松比赛.doc

附件 1:2011 重庆马拉松赛个人报名表姓名性别出生日期年月日单位职业身份证号码联系电话手机电子邮箱请选择...

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马拉松跑道上的.doc

马拉松跑道上的“东方神鹿”——记马拉松世界冠军白雪的事迹白雪, 这个普通的名字, 这个出生在鹤城依安 21 ...

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国际马拉松比赛111009.doc

北京奥运会马拉松比赛运动员不能随便喝水 42 . 195 公里的距离对于人类来说,是一次对体能极限的挑战。在比赛...

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2014马拉松赛事.doc

2014 年全国马拉松拟定赛事计划 1 厦门国际马拉松福建厦门 1月2日 2 福州 12 小时超级马拉松福建福州 2月 2...

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马拉松规程.doc

中日青少年马拉松友好接力比赛竞赛规程为纪念中日邦交正常化 35 周年,促进中日文化体育交流, 扩大两国青少年...

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2011全国马拉松赛事.doc

2011 年全国田径项目竞赛计划场地赛事序号比赛名称比赛时间比赛地点 1 全国室内田径锦标赛( 1)2月 22-23 日...

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郑开国际马拉松培训材料.doc

郑开国际马拉松培训材料中国郑开国际马拉松赛是河南省目前唯一常设的大型国际体育赛事, 也是中西部地区唯一...

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马拉松的由来.doc

化学工程学院化学 1304 13110801129 祝陆斤马拉松的由来讲起马拉松赛跑,不少人往往只知道它是一项有趣的体育...

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我的马拉松.doc

《我的马拉松》乐观也能催泪作者/出处: 日期: 2005-10-01 《我的马拉松》是一套令笔者于剧院内两度落泪的电...

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马拉松的故事.doc

远大一中六年级英语学科导学案设计课题:马拉松的故事课型新课主备王维娜审核班级六年一班姓名时间 2014.3 组...

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2013年全国马拉松.doc

2013 年全国马拉松、超马拉松赛一览表比赛名称时间地点石家庄马拉松邀请赛 1月1日河北省石家庄市厦门国际马...

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自管会趣味马拉松活动策划.doc

活动策划书一.活动背景: 在河北北方学院迁址两周年之际,为了响应学校创建优良校风校纪的口号,我校后勤集团自...

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2012衡水湖国际马拉松赛半程马拉松成绩表.doc

2012 衡水湖国际马拉松赛马拉松成绩表参赛号码姓名性别地区/参赛队类型组别 10公里分段成绩终点枪声成绩名次...

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国际半程马拉松赛策划书.doc

给我一天,梦回千年给我一天,梦回千年————横店影视城全民马拉松赛横店影视城全民马拉松赛活动方案活动方...

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如何锻炼马拉松长跑.doc

长跑练习包括练功、心法、营养和疗伤四篇,所谓练习,以其训练强度大而收效速也。练功前首先确定阁下之程度(跑...

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2014年重庆马拉松310计划.doc

2014 重庆国际马拉松 310 备战计划( 24周) 时间: 2014-03-23 目标: 3: 10’:00 ”一周训练四天,分别是周 13...

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人生是马拉松.doc

人生是场马拉松,而不是百米赛人生就像马拉松,而不是百米赛,获胜的关键不在于瞬间的爆发,而在于途中的坚持。...

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马拉松志愿者感悟.doc

郑能量,我快乐很荣幸能作为郑开国际马拉松赛的一名志愿者参与到比赛服务中, 经过赛前培训, 我们易斯顿志愿者...

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马拉松工作细则.doc

检录裁判工作任务、程序、细则及预案一、检录裁判工作任务及程序检录管理裁判的工作任务是: 在赛事主管和赛...

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马拉松策划书.doc

策划书一.活动背景与目的海湾三校的传统友谊由来已久, 此次, 在岁末之际, 我们举行马拉松长跑比赛, 旨在发扬...

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C2014太原国际马拉松赛策划方案.doc

C 2014 太原国际马拉松赛策划方案一、马拉松市场分析(一)马拉松运动的发展概况及特点 1、起源:“马拉松”是...

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《马拉松》观后感.doc

《马拉松》观后感“楚元的双腿? ”“一百万美金。”“楚元的身体? ”“特别棒。”看似简单的一段对话, 却饱...

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马拉松比赛前的准备.doc

一、赛前准备 1、良好心态。首次参赛,甚至是有过几次比赛经验在赛前也会感觉紧张和不适。表现为心情沮丧,身...

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B2014太原国际马拉松赛策划方案.doc

B 2014 太原国际马拉松赛策划方案一、马拉松市场分析(一)马拉松运动的发展概况及特点 1、起源:“马拉松”是...

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马拉松教学设计.doc

教学目标: 1. 了解马拉松的意义即歌颂坚持不懈、顽强拼搏的精神。 2. 借鉴本课描写人物的手法。 3. 了解历史...

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初学马拉松怎么跑.doc

初学马拉松怎么跑? 回答者:博闻网 2015-01-05 根据相关组织的调查,美国的马拉松爱好者人数正在稳定增长。也...

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马拉松训练计划及注意事项..doc

关于跑马拉松的十一大事实发布时间: 2013-12-12 10:03:29 1、进行长距离的练习可以确保你跑到终点线长距离的...

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马拉松注意事项.doc

马拉松注意事项这几天忽然很多家人和朋友开始关注我跑步这件事了。并非我连续 3周在香港,广州,北京,上海参加...

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母子马拉松作文.doc.doc

母子“马拉松”母子“马拉松”杭州采荷第二小学教育集团 614 班王达我们杭州的“钱江新城”里新造了一座超大...

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东京马拉松外一篇.doc

东京马拉松外一篇品质铸就的品牌:我看 2014 东京马拉松两天里,所有的时间和视线全部沉浸在对 MH370 的牵挂,...

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新人备战首个半程马拉松和全程马拉松比赛的心得经验总结（马拉松准备经验）.doc.doc

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珠海国际半程马拉松普通市民四周训练计划.doc

珠海国际半程马拉松普通市民四周训练计划日期训练内容准备活动基本内容结束内容 2013.11.18 (周一) 慢跑 8分...

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马拉松训练计划表.doc

北京马拉松将至,如何科学训练,如何提高成绩? 今天看到了《 Run Less Run Faster 》,觉得里面的训练计划值得...

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教育的马拉松.doc

新乡市教育局“我把青春献给党”师德主题教育征文比赛作品名称: 教学生涯的“马拉松”比赛单位: 辉县市第一...

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《马拉松志愿者活动策划》.doc.doc

策划主办方:院公益部青年志愿者协会 2010 年 12月3日名称: 2011 厦门国际马拉松,志愿有我目的: 2011 的厦门...

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马拉松训练指南(个人整理).docx

PS:此文档内容均为个人整理所得-----------------------------------------------------------------------...

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马拉松注意事项.doc

马拉松注意事项这几天忽然很多家人和朋友开始关注我跑步这件事了。并非我连续3周在香港,广州,北京,上海参加...

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重庆马拉松比赛.doc

附件1:2011重庆马拉松赛个人报名表姓名性别出生日期年月日单位职业身份证号码联系电话手机电子邮箱请选择您...

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马拉松训练计划书.doc

周次星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日总数(KM)第1周上午10KM轻松跑,下午10KM匀速跑上午6KM轻松跑...

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马拉松绿化.doc

关于2012·衡水湖国际马拉松赛绿化工作情况的汇报衡水市马拉松赛动员会以来,我市高度重视绿化工作,认真落实...

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半程马拉松训练计划.doc.doc

半程马拉松训练计划篇一:半程马拉松训练计划1、循序渐进原则循序渐进原则是指在运动训练过程中必须遵循人体...

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马拉松训练 ,从新手到世界冠军.doc

马拉松训练从新手开始,你准备好了吗?那就从下面开始吧。无论你是新手还是世界冠军,都可以阅读以下转载来的众...

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再办一场马拉松.doc

再办一场马拉松看一看周一爆炸事件后几个小时的波士顿街头:破损的衣物、遍地的血迹以及玻璃碎片,这让我回想...

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B2014太原国际马拉松赛策划方案.doc

页眉..页脚B2014太原国际马拉松赛策划方案一、马拉松市场分析(一)马拉松运动的发展概况及特点1、起源:“马拉...

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首届焦作黎明脚步马拉松[策划].doc

2015年中国焦作首届黎明脚步半程马拉松暨“黎明脚步·孝传百城”焦作站竞赛规程一、活动时间和地点活动日期...

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在中国 跑马拉松.doc

在中国跑马拉松源于一场雅典人的马拉松保卫战,纪念一个叫做菲迪皮茨的士兵,定格下40余公里的极限距离……这...

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以马拉松之名去旅行.doc

以马拉松之名去旅行我是个跑步爱好者,一个彻头彻尾的瘦子,几年下来完成了43次马拉松和8次百公里,为此也去过...

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一场“马拉松”诉讼.doc

一场“马拉松”诉讼2003年10月26日,一位中年妇女走进晋州市人民法院,递上一份起诉书。这位中年妇女就是20年...

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马拉松注意事项.doc

哀魁赶壳烤略阵狐叼姨穆蕊唬声嘱努攀故脖徘飞胺手曰刁郡忠溯略吮沂挛峡拔深扎凰憨铰朵戳楔畔盯钨孜妹畦仔铝...

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我的柏林马拉松.doc

我的柏林马拉松如你希望一次速度绽放,去柏林;如果你愿意用跑步雕刻生活,去柏林;赛道会给你力量、痛苦和幸福...

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马拉松(进口)发电机.doc

美国马拉松电气公司是一家具有多年悠久历史,国外著名的交流电动机/发电机制造厂,产品行销世界各地,以它的先...

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