文档介绍：莲子芯的功效如果要是说荷花,相信大家都非常的熟悉,因为它不仅可以作为一种光赏性植物,而且根茎就是我们最吃的莲藕,但除了我们比较熟悉的莲藕之外,莲子心也可以吃,还可以给我们带来不一样的营养保健价值,帮助我们清热去火,还可以治疗一些男性功能疾病,所以说有很高的食疗价值。其实很多的植物,全身都是宝,不仅可以满足我们的身体所需要的各种营养,还可以给我们带来更多意想不到的治疗疾病的效果,所以说平时生活中都可以适当的吃一些莲子心,相信可以有效的帮助你解决一些疾病。具有清心去热、涩精、止血、止渴,明目等功效,可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症,清心火,平肝火,泻脾火,降肺火,消暑除烦,生津止渴,治目红肿。用莲子芯冲水喝,可以治疗便秘。清心,去热,止血,涩精;治心烦,口渴,吐血,补肾固精功效,可治肾虚。还有促进凝血,使某些酶活化,维持神经传导性,镇静神经,维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。丰富的磷还是细胞核蛋白的主要组成部分,帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢,并维持酸碱平衡,对精子的形成也有重要作用。莲子有养心安详的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率,并能预防老年痴呆的发生。莲子芯味道极苦,却有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压。莲芯还有很好的去心火的功效,可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。通过上面的介绍我们就可以看得出来其实,莲子心适合男女食用,因为对于身体比较虚弱,经常出现脾肾亏虚的白带过多女性,它可以有效的调节。对于男性来讲,它可以有效地治疗阳痿的问题。