文档介绍：妊娠期护理措施
牛文玲张玉霞徐丽芹张岩刘敬丽(黑龙江省勃利县中医院 154500)
【中图分类号】【文献标识码】B【文章编号】1672-5085(2012)2-0390-02
【摘要】目的探讨妊娠期的护理措施。方法一般护理,症状护理,营养指导,健康教育等。结论经过合理的护理孕妇获得了孕期保健知识,并能够执行,保持健康、舒适。孕妇在孕期休息和睡眠状态良好。
【关键词】妊娠期护理措施
下面将妊娠期的护理措施汇报如下。
1 一般护理
告知孕妇产前检查的意义和重要性,预约下次产前检查的时间和简介产前检查内容。同时评估孕妇对妊娠的心理适应程度,鼓励孕妇抒发内心感受和想法,针对其需要解决的问题。识别潜在的健康问题,提供针对性的护理。
2 症状护理
区分孕期的不同症状,给予针对性的处理和护理。孕期常见的症状有:
恶心、呕吐约半数妇女在妊娠早期出现烧心、恶心、晨起呕吐、食欲不振等症状。在此期间应避免空腹,清晨起床前先吃几块饼干或面包,起床动作应缓慢;少量多餐,避免空腹状态;两餐之间进食液体;食用清淡食物;给予精神鼓励和支持,以减少心理的困扰和忧虑。如妊娠12周以后仍继续呕吐,甚至影响孕妇营养时,须遵医嘱进行治疗。
尿频、尿急常发生在孕早期和末期。若因压迫引起,且无任何感染征象,可给予解释,不必处理。此现象产后可逐渐消失。
白带增多于孕早期和末期明显,是妊娠期正常的生理变化。但应排除念珠菌、滴虫、淋球菌、衣原体等感染。嘱孕妇穿透气性好的棉质内裤,经常更换,保持外阴部清洁,每日清洗外阴或经常洗澡,以避免分泌物刺激外阴部。
下肢水肿孕妇在妊娠后期易发生下肢浮肿,经休息后可消退,属于正常。如下肢明显凹陷性水肿或经休息后不消退者,应及时诊治,警惕妊娠高血压综合征的发生。指导孕妇左侧卧位,解除右旋增大的子宫对下腔静脉的压迫,下肢稍垫高,避免长时间站位。适当限制孕妇对食盐的摄入,但不必限制水分。
下肢、外阴静脉曲张静脉曲张因妊娠次数增多而逐渐加重。孕妇应避免两腿交叉或长时间站立及行走,并注意时常抬高下肢;避免穿妨碍血液回流的紧身衣裤,以促进血液叵流;会阴部有静脉曲张者,可于臀下垫枕,抬高髋部休息。
便秘是妊娠期常见的症状之一,尤其是妊娠前即有便秘者。嘱孕妇养成每日定期排便的习惯,多吃水果、蔬菜等含纤维素多的食物,同时增加每日饮水量,注意适当的活动。未经医生允许不可随便使用大便软化剂或泻剂。
腰背痛妊娠期间由于关节韧带松弛,增大的子宫向前突,为使得躯体平衡而重心后移,腰椎向前突使得背伸肌持续紧张,出现轻微腰背痛。应指导孕妇穿低跟鞋,在拾取或抬举物品时,保持上身直立,弯曲膝部,用两下肢的力量抬起。疼痛严重者,必须卧床休息(硬床垫),局部热敷可缓解症状。
下肢肌肉痉挛发生于小腿腓肠肌,多于妊娠后期的夜间出现,是孕妇缺钙的表现。应指导孕妇饮食中增加钙的摄入,同时告诫孕妇避免腿部疲劳、受凉,伸腿时避免脚趾尖伸向前,走路时脚跟先着地。发生下肢肌肉痉挛时,嘱孕妇背屈肢体或站直前倾以伸展痉挛的腓肠肌,并行局部热敷按摩,直至痉挛消失。必要时遵医嘱口服钙剂。
仰卧位低血压综合征于妊娠末期,孕妇较长时间取仰卧位时,增大的子宫压迫下腔静脉,使回心血量和心搏