文档介绍：糖尿病相关知识及护理
什么是糖尿病
糖尿病是由于胰岛素相对或绝对缺乏以及不同程度的胰岛素抵抗,引起碳水化合物、脂肪及蛋白质代谢紊乱的综合症。持续高血糖是其生化特征。
糖尿病是一种常见病。,预期到2025年将达3亿;我国1997年19省市20余万人普查结果表明,%,糖耐量低减患病率为 %,预计今后将以每年100万的数量增加。目前我国是糖尿病的第二高发国。
糖尿病的症状
1:随着血糖值升高,出现症状的可能性增加,但有个体差异。 2:糖尿病典型症状如多饮、多尿、多食、消瘦等,并血糖升高,空腹血糖≥(126mg/dl),任何时候血糖≥(200mg/dl);空腹血糖不止一次≥(126mg/dl);空腹血糖为临界值时,口服葡萄糖耐量试验(OGTT),即服糖后2小时内血糖≥(200mg/dl)可确诊为糖尿病。
3 :其余非典型症状:如视物模糊;皮肤干燥、搔痒,伤口不易愈合;还有牙龈发炎、泌尿系感染(尿频、尿急、尿痛)和小便发粘等症状。
糖尿病的常见危险因素
1 :糖尿病家族史
2 :肥胖
3 :年龄、吸烟
4 : 高血压
5 :高胆固醇血症
6 : 高脂饮食
7 : 体重超重
8 :运动过少
9 :妊娠糖尿病危险因素:除以上外,还有年龄过30岁;有异常产史,如胎死宫内、产巨大儿史(出生体重>4Kg)等
五、充满自信向糖尿病挑战——糖尿病是可以治疗的疾病
糖尿病目前不能根治,但是通过合理治疗可
以使血糖长期稳定,接近正常,糖尿病患
者可以向正常人一样的愉快生活!
糖尿病的治疗—五驾马车
1: 饮食治疗
2: 运动治疗
3: 合理的药物治疗
4: 自我管理
5: 糖尿病教育
饮食控制—糖尿病综合治疗的基础饮食治疗
1: 摄入食物热量要适当;
2: 平衡膳食:主食占50-60%,脂肪<30%, 蛋白质10-20%;
3:食物要多样化
4:多饮水,少喝酒
5: 坚持少食多餐,定时定量进餐
饮食控制的注意事项
1:定时定量定餐,并且一定要与注射胰岛素,服用口服降糖药的时间配合好
2: 饮食量,劳动强度,用药量三者间的关系要相对平衡,灵活调节
3: 根据个人情况将每日饮食量分多次食用,有利于控制餐后高血糖
4: 糖尿病饮食控制应长期坚持,终生坚持