文档介绍：素质拓展训练心得总结
以前就听说过素质拓展训练,其强调的是一种体验,是一种由内至外的自我教育,还被许多参与过的人赋予了“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”等的神奇魔力。今天有幸参见了公司组织的素质拓展培训,虽然只有短短一天时间,但拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富,无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
本次拓展训练中我们主要是作过了“AB点游戏”,“信任放飞”,“电网逃生”和“孤岛求生”等训练项目。每个项目都给我留下了深刻的影响,它有比言语更能表达深度的内涵,不用刻板的说教,而是通过自己去体会,去感悟。拓展训练归来自感收益颇多:      
一、树立起了团队精神,增强了团队意识,方能成功 
“人无完人”,这个道理恐怕大家都知道,但当我们这些不完美的人为了一个共同的目的走到一起来以后却能完成一件完美的事,形成一个完美的集体,这就是团队的魅力。尤其是“信任放飞”这个训练这对我触动很大,一个人的力量总是有限的,而一个集体团结起来凝集成的力量是无穷的,这个游戏对增强团队、集体的凝聚力和向心力至关重要。 
二、增强了协作意识,加强合作意识 
“电网逃生”这个项目让我体会到团结协作的重要。“电网”:一张大的网中有很多个大小不规则的洞,而且看上去都不足够大。对一个人来说看似不可能的事,在团队面前就能转化为可能。面对困难我们必须冷静、理智地分析,全面、联系地看待问题,做出正确的规划,同时注意人力资源优势互补,这样我们才能少走弯路,充分发挥个人特长,高效地解决问题。相信“团结就是力量,一切尽有可能!”
这样,我们就会形成一个团结的整体,一个有凝集力、有战斗力的整体,一个可以克服各种困难的整体。 
三、认识到了沟