文档介绍：浑圆桩心得体会
篇一:浑圆桩站桩心得为什么久炼找不到感觉炼功心得体认之五绿野山人明珠久炼不得功,原因诸多,以山人之经历,浅叙个人见解,意欲为广大浑圆功友们作个借鉴。
一、身体体质的差别1、天生基本体质的差异:如亚洲人普遍的身体体质就赶不上欧美人的高大、强壮;同是汉族人体质差异也是很大的。
2、年龄的差异:六、七十岁的人气血已趋衰竭,就赶不上十七、八岁正打上风的年轻人。
3、血质的差异:胆汁质的人开朗、坦率、果断,但不易入静;黏液质的人,稳定、持久、沉思易入静经络粗细的差异:人与人之间经络天生粗细的差异是很大的。因此,有的人对气的敏感度极高,反之就久炼无任何感觉
【山人于1971年上山下乡当知青,当时已有相当的针灸、按摩、中草药知识(是重庆医科大学“626医疗队”下乡巡回教授的),其间当了四年赤脚医生。行医中,发现生产队的一位中年妇女的经络特别敏感,只要一指按在她的手或脚的穴位上,此穴所运行的整条经络都感麻胀,稍为按摩几下,往往收到奇效,比打针、吃药效果快而好。也使我相信古代经络人一说,遥想古人的经络图也可能由此而绘制成的】。
二、生活****惯的差别1、抽烟喝酒,日嫖夜赌。整天吃喝玩乐惯了的人,不停的向体内贯注尼古丁、乙醇或其他毒物,这样的人怎能达到“四净化”,又怎能得高功呢?更有嫖赌之客,身体入不敷出,早
已被掏空了,站桩如站针毡,怎会入静呢?2、如真想学点功夫,首先必须“戒”:戒掉一切不利于身体的生活****惯、生活作风。清心寡欲,清正廉明,清逸大勇,以顽强、坚毅、坚忍的精神去往死里站,经过几年乃至十几年方可有所得,世界上要想成就任何事情,都必须经过一番艰苦努力,高功夫不是轻易可得的!
三、世界观、人生观、价值观的差别1、世界观:人如果象井底之蛙,只看到眼前,炼功只有点小要求,或只求点武功,“求其下而得其下”,那你的动力会不足的,炼功中也很容易执著难于打破樊篱。如你放眼社会、人类、世界、宇宙,心胸辽阔,目光远大,弘扬浑圆武学是为了一代一代造福子孙,为此而呕心沥血,奋斗一生,奉献一切,那你站桩时就感到肩担重大责任,信心就会百增,就会用极大的毅力去战胜生理上、心理上的痛苦,最终会“柳暗花明又一村”、“步步高”的。
2、人生观:人的一生不一定要轰轰烈烈,大红大紫。但无论做事、为人都要对得起自己,不枉人世走一遭。古曰:平平淡淡最是真。平淡不是平庸,无所作为。人生有许多追求,追名夺利、吃喝玩乐,赌嫖盗毒,追求这些东西,人就内空了,缩短寿命,早入黄泉是必然的结果。人生应当堂堂正正,光明磊落,清正廉明,清心寡欲,清白纯正,克己奉公,以奉献社会、人类、宇宙“普渡众生”、“解放全人类”为己任,虽个人能力极小,但尽力而为,问心无愧即可。
3、价值观:每个人都有不同的价值观。有的人认为腰缠万贯,有权有势,风风光光人生才有价值。我的价值观:炼得丹田浑元气,万两黄金不与人。炼浑圆功融通了三层功夫(皮下、内脏、骨髓),虽才是小层,可说是你就已蓄存了百万金币了。有一个真实的故事:有
个下海腰缠万贯的老板,当事业如日中天,天天大发之日,40多岁的他就身患绝症。奄奄一息之时,他对知己的医界朋友说:“我可以把自己的财产的一半给你,请你给我延长1年