文档介绍：夏季喝茶注意事项
饮茶可以生津解渴、清热解毒,在夏季茶叶可谓是众多饮品、食物之中的圣品,在夏季喝茶还是存在一些要注意的事项,不同季节喝不同的茶,不同的人喝的茶也不一样,下面小编就为您详解夏季喝茶注意事项。
五大夏季喝茶注意事项:
1、胃寒不宜喝绿茶:绿茶为不发酵茶,性味苦寒,冰镇后更寒,不适宜女性及胃寒者饮用。
2、胃不适用茉莉:茉莉味辛甘、性温,能帮助胃的消化吸收、缓和胃痛,对腹泻腹痛有很好的疗效。所以***茶素有胃部保护茶之称。此外,茉莉还有安定精神的效果,可以让人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅。
3、明目护眼菊花茶:平常每天泡一杯菊花茶喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝3至4杯菊花茶,对恢复视力也有一定帮助。黄菊是上选。
4、祛暑消炎喝金银花茶:金银花茶味甘性寒,是清热解毒之良药,既能清里热,又能散表热,临床上主要用于治疗各种痈肿疮毒、热毒血痢及温热病等。金银花药性偏寒,不适合长期饮用,虚寒体质及月经期内也不能饮用。
5、减肥要喝乌龙茶:乌龙茶中的茶多酚能吸附油脂排除体外,还含有脂酶能够分解油脂,由此乌龙茶有能“溶解脂肪”的说法。
夏季养生方法:如果感到消化功能不佳,可以用热牛奶浸花,制成***奶茶,味道暗香,还有不错的辅助疗效;此外,如果眼睛红肿,迎风流泪,可用适量***煎水熏洗;或配金银花9克,菊花6克,煎水服;如接骨后疼痛,可把茉莉根捣碎,酒炒,包患处。
山楂,是最好的帮助消化的良友食品,就像清道夫一样,它可以高速地将摄入的各种食物,变成最容易让我们吸收的营养物质,并把不利因素屏蔽掉。不光对肉类有效,对辣椒也不例外。
山楂的收敛特性,可以极大程度地减缓辣味,对身体阴阳平衡的干扰。
夏季DIY美食:桂花山楂酸奶
原料:酸奶、山楂、糖桂花、冰糖。
做法:将山楂洗净去核、用水煮、加糖桂花、冰糖一起煮入味。然后捞出,将熟山楂切小粒。最后放在酸奶中拌匀即可。
有关夏季喝茶注意事项就为大家介绍到这,希望这样介绍能给大家带来帮助,在夏季我们除了要注意以上介绍的这些之外,同时还要记住忌夜食生冷、忌空腹饮茶、忌夜卧贪凉、忌冷水洗浴。随着对茶叶的认识越来多,扩展茶叶加盟、茶叶批发业务的人也慢慢增多。小编提醒大家在选择加盟商的时候一定要寻找正规、有知名度的茶企才可以,