文档介绍：一、活动目标: 
1. 通过书写快乐、诉说快乐、分享快乐等活动帮助学生认识、接纳和把握自己的情绪,增强对快乐情绪的体验。 
,学会更好地调节自己。 
,学会在生活中找“乐”,让自己变得更快乐。 
二、活动重点: 
引导学生了解一些排除烦恼的方法, 能够在生活中寻找到快乐,做个快乐的人。 
三、活动难点: 
引导学生用自己所掌握的寻找快乐的方法,更好地调节自己的心态。
情绪万花筒
活动目标:
1. 让孩子初步认识自己的情绪,体验情绪的多样性。
2. 了解积极情绪和消极情绪,了解消极情绪本身不是问题,问题是怎样合理表达。
活动重点:
让孩子在游戏中体验感受情绪,在游戏中学会识别情绪并初步学会合理表达情绪。
活动难点:
识别情绪的方法。
合理表达情绪的方法。
活动适用年级:小学中、高年级。
活动课时:一课时
活动准备:多媒体课件    情绪词卡   转盘
活动方法:游戏法  表演法     情景教学法
活动过程:
一. 游戏导入
 师:孩子们,大家好!开课前我们来做个游戏,名字叫做“反口令游戏”。要求:做和老师口令相反的动作。(口令:1伸出左手和同桌打招呼;2原地轻轻跳;3低下头;放声大哭;4轻轻拍手)
(师生互动)
师:感谢你为大家送出热烈的掌声,玩了游戏,大家的感觉如何?
生:汇报。
过渡:嗯,大家的感受真多,看到你们此刻灿烂的笑容,我和你们一样高兴!就让我们带着这份轻松和快乐开始精彩的情绪体验吧。(出示幻灯1)
二  初识情绪
师:除了“快乐”,平时我们还会用到哪些词语形容自己的心情?
生:汇报。
师:大家说得都很好,这些心情体会都是人们心理活动的一部分,这些心理活动的反应我们也叫它“情绪”。它们各种各样,老师这里也搜集了一些情绪反应的图片和大家分享。说说图片中的人使什么样的情绪?(出示幻灯2)
生:汇报看到图片中反映的情绪。
师小结:大家说得不错,情绪多种多样,但它们主要来自这四个家庭:喜、怒、哀、惧,情绪主要分为这四大类。
三、 体验情绪——情绪大转盘
过渡:孩子们,我们认识了那么多情绪,这样吧,咱们来体验一下,看谁的情绪最丰富。
(一)体验情绪
1.   游戏规则:1、转到数字,直接摸礼物;
2、转到空白,先抽词卡用自己的方式表达词卡意思全班同学猜,然后再摸礼物。
(活动过程中,师适时采访学生心情。以当老师叫(没叫)到我时,我感到……的句式提问;并在活动中适时询问生从哪里看出同学情绪的?)
2师:在刚才的情绪体验中,我们可以从哪些方面看出同学的情绪?
(识别情绪:身体动作   面部表情  说话语气   内心感受)
3、师过渡:在刚才游戏中有的同学体验到了快乐;有的体验到了兴奋;有的体验到了紧张等情绪。(快