文档介绍：当我烦恼的时候
C0907 雏菊组
我的烦恼(一)
现在的我已是一个毕业班的学生了,压力就像是千斤巨石,稚嫩的肩膀已摇摇欲坠。所有关于学****的话语都给我造成一种极大的恐惧感,令我无法自拔,常常想着该如何去面对考试,如何考出好成绩,如何面对那对我有太大期望的父母,如何应付那对我严格要求的师长。虽然老师和家长嘴上都让我们全班同学别有太大的压力,但那毕竟是口头上说的,哪个为人师表,为人父母的不希望自己的学生,子女没有作为呢?     中考即将来临,好似大敌当前一般,烦恼就想浩瀚的大海,望不到尽头,更没有尽头。每当我在题海中苦苦挣扎的时候,看看窗外那群无忧无虑玩耍的小孩子们,听听那轻快的欢笑声,心中渴望自由的呼唤声便更是强烈。我渴望着能走出拘束的鸟笼,展开快乐的翅膀,飞翔在那广阔的蓝天里,诠释我想要的自由。可是,父母的叮咛声和老师语重心长的教导声已在不知不觉中造就了一把无形的锁,任凭我们在怎么冲撞,也撬不开,只会在身上多添些伤痕而已。我盼着:何时才会有一把钥匙来打开那把坚硬无比的锁。 曾经的曾经,我是一个挥洒着快乐的天使,如今的我却是困在泥潭中忧郁无助的孩子,什么时候我才能摆脱沉重的负担,压力,烦恼,展开翅膀翱翔在真正的属于我们的世界中。
我的烦恼(二)
有人说,友情就好似甜美的小饼干,一边品味它那诱人可口的香甜,一边却要忍受它掉落的难看碎屑。在生活中,与朋友之间的摩擦是在所难免的,说起来好似平常不过,但每当遇到这种状况,就会使心情极度郁闷,以至于影响到正常的学****生活。当与最好的朋友闹矛盾时,一边碍于面子不肯让步;一面却又忍受不了昔日的伙伴成为陌路的难过,在这种矛盾与自责中,心情也会随之变得郁闷纠结。
就好似前几天我与朋友因为一个小小的问题争论了起来,两个人都认定自己是对的,谁也不肯让步,以至于现在闹得水火不容,一见面就冷眼相对。我心里很难过,很自责,觉得自己不应该因为这样一件小事就伤了朋友之间的友谊,但却又不肯在面子上放让,觉得很丢脸。每当我看见他那冰冷的眼神,就觉得心里好似有什么东西堵住了,难过的好想放声大哭。
我的烦恼(三)
代沟,代沟,障碍,障碍……“为什么我和你说话总是那么累?”我向妈妈抛下一句话后,头也不回的进了房间。每次都是这样,为什么说句话都这么困难,为什么总是和妈妈因为一件小事而闹得不可开交,面红耳赤。她一生气就说我越来越叛逆,我便说她越来越不可思议,她说我存心气她,我便说她自寻烦恼,没事找事。三天一小吵,五天一大吵,这日子真是没法过了。
一个人在房间里默默流泪,在纸上写上一千个、一万个坏妈妈,也许十三四岁的我们也都是些只会在纸上出气的娃娃,在床上大吃特吃零食,希望把坏心情一点一点的全部吃进肚子里的孩子。为什么,父母永远都不能理解我们的想法,不能考虑我们的感受。我好想让他们知道,我并不是为他们量身定做的机器,并不是没有感情没有思想的玩具,没有办法把他们的思想强塞到我的脑子里。我好希望他们能站在我的角度上为我想想,而并不是一味的指责与谩骂。为什么我和父母之间总有一层捅不破的薄膜。
同学们,以上这些经历你们是不是
都深有体会呢?
请大家自由谈谈,
如果你就是文中的我
●请同学们结合上述材料,谈一谈你们在生活中的烦恼
●请同学们结合你的经验,在班上与同学们分享你们如何看待这些生活中琐碎的烦恼。
●请为这些有烦恼的同学找一找有什么方法可以解决这些烦恼。
生活中的烦恼是不能避免的,请同学们小组交流,设计一些关于以下事件中所发生烦恼的情景表演,并谈谈你们如何解决。
●为外貌而烦恼
●为成绩而烦恼
●为情感而烦恼
请小组交流三分钟
情景表演
在漫长的成长过程中,难免会有不如意的事情,总会让自己产生一些莫名其妙的烦恼,一不小心就会成为自己内在的心病。
面对不愉快不必要烦恼,忘掉烦恼的方法很多。人类总是会多愁善感,面对生活的一点一滴不时地让自己发出一些感慨。让自己发愁也非常容易,户外的一棵树、一群人、生活中的一点小挫折等都会让自己增添一些烦恼。同一件事情,想开了就是天堂、想不开就是地狱。生活百态变化无常,面对逆境需要抱着“阳光总在风雨后”的心态,总会过去的,没有必要为生活中的点点不愉快而愁眉不展。其实要解除烦劳很简单,一首音乐、一部电影、一部电视剧都是治疗烦恼的良方,在失落时听见一首节奏激昂的歌曲顿时让自己的心情顿时平复下来,在沮丧时看一部催人向上的电影顿时让自己充满斗志,在平静时看一部贴近生活的电影让自己充满安慰。
朋友是自己治疗烦恼的良好药剂。每天总会有想不开的事情,总有自己无法发泄的郁闷,如果光靠时间去慢慢地忘记恐怕是一件非常痛苦的事情,让一件心事收藏在心中慢慢地淡忘,过程是何等辛苦。发泄是最好的方法,也是最快痊愈的途径,约一群朋友去打球,去吃饭,去聊天等。面对着同伴总会把自己的近况毫无保