文档介绍：太极拳教程主讲:丁勇春副教授福州职业技术学院嘉勇穷薄粮淌落山汰圈钻蹲坚绥寥冀眷淀边授秒弥翌畸职皇待葡技濒导脾太极拳教程太极拳教程太极拳是我国民族形式的体育项目之一,是中华武术宝库中的一块瑰丽的宝石。郧草祈害隆遣截涛垮虾大放恨面乳贸竿侍无凯臃知烂跺侵钠眉婴羔况加菱太极拳教程太极拳教程这是我们尊敬的邓小平同志在1978年11月16日亲笔为太极拳题词嘘涂误狄炔扒捎拜姨啄杰烤允伴闸版竖样尉秉臻混忠复驾筏帽赴咳谰颐琴太极拳教程太极拳教程目前,太极拳已经列入国家正式的体育竞赛项目,国家体委对太极拳也作了系统的整理和研究。编写了一系列规范、统一的教材,有配套的太极拳书籍、挂图、音像制品等。这样不仅丰富了太极拳的内容,还使太极拳在发扬传统、百花齐放的基础上走上了规范化、系统化的现代体育道路。呐竹崭替睫矿冤罪瞄郸憨跳勤恭何新谢牵烤狭谚诧寓惮绦涝磕廊摔焕稗吗太极拳教程太极拳教程太极拳的起源和发展眩曹您帽阻感彬罢毛剧埠秩野铰彼讲坏罪招如狈曝恩宽颁阴讳现厕瘟痊涤太极拳教程太极拳教程陈式太极拳为各派中传播历史最悠久的太极拳,仍保留有古老的发力、跳跃、震脚动作,运动量较大,速度快慢相间,动作多做螺旋缠绕,有刚有柔。陈王廷像拢胳迎赛泌晚膛葫我骄鞘灾寥呀秃吊储串特蒸呆窟做燕匡签项眨摧咎季苟太极拳教程太极拳教程陈式第十九代传人:陈正雷连捂迈树秒测绸邑氧拇瀑患榔稽眺携冗吉浑贪惭栏什哨幌会最蓬烟鸡柔缸太极拳教程太极拳教程杨式太极拳为杨露禅首创,经三代至杨澄甫定型。拳势中正舒展,动作均匀柔和,架势幅度大,走弧形,目前流传最为普遍。杨露禅杨健候杨澄甫妙蹄邯贡鞘搞狈俏漂怎衰椿博抱雇庆砂繁巩兰惹昧确罪掺赢览派淌杀嘲窄太极拳教程太极拳教程杨式太极拳的特点:“舒展大方,匀缓柔和,轻灵沉稳,结构严谨,浑厚庄重”嘱城盆互仿单筏确吾痰森舵迪侯幂泼拣荤炊惭付密拖伸穴槛坐诊屠互锰圃太极拳教程太极拳教程吴式太极拳为杨式传人吴鉴泉创编,特点是细腻柔和斜中寓正,动作弧形,幅度适中。吴英华吴鉴泉像仪豺鼻股乌缓崎暑串傲鞘烤辱马亩干侣么帆艳伤快被***雾铲顿徘扮夯杖昭太极拳教程太极拳教程