文档介绍：高考前家长该怎么做?备战高考家长先过心理关“目前,高三学生正处在最关键的冲刺阶段,各种心理问题很多,要解决考生的心理问题,首先要解决家长的心理问题。”这是宁夏心理卫生协会、银川市太阳神健康心理研究所蒋兴民所长11月7日在银川九中给家长作报告时说的一番话。蒋所长说,进入最后半年的复习阶段,许多考生感到紧张、焦虑。他曾在银川几所中学做过调查,发现考生的焦虑心态38%来自家长的压力。因此,他提醒家长不要在家里搞倒计时,也不要把“离高考还有多少多少天,你要抓紧复习”这类的话挂在嘴边,制造紧张气氛,更不要动辄和周围某某比,埋怨自己的孩子,或者总说“现在就业这么难,看你考不上大学,将来干啥去?”蒋所长认为,目前是孩子压力最大、心理最敏感的时期,情绪很容易受到外界的刺激而波动。家长应该多替孩子想一想,把自己的焦虑情绪和目标要求巧妙地隐藏起来,以一颗平常心去对待,为孩子创造一个宽松、祥和、愉快的学习环境。要注意多和孩子沟通、交流,及时解开孩子的心结。当孩子总担心考不上时,要给孩子打气,多挖掘孩子的优点、长处,给予鼓励和肯定,帮助孩子树立自信心。他强调,在孩子复习时不要过度地关照,一会儿一杯牛奶、一会儿一杯咖啡,这样反而使孩子感到压力。要劳逸结合,当孩子疲劳时,不妨陪他一起听听音乐、散散步或打打球。另外,还要注意,为孩子设定目标要符合孩子的实际,同时还要给自己一个最低的心理底线。他一再提醒家长,千万不要成为孩子应考的心理施压者。高考焦虑症成为考生们碰到的最多的问题专家建议家长考生应减压高考即将来临,昨日广州中医药大学举办了一场《高考应试心理调试》讲座,就考前考生应注意的问题进行指引,受到不少考生家长的关注。记者从会上获悉,专家调查显示,高考焦虑症成为目前考生们碰到的最多的问题。其中以两部分学生为高发人群:平时成绩较优秀的学生和成绩中等偏下的学生。广东省高校心理健康教育与咨询专业委员会秘书长郝宏伟表示:应试教育和一考定命运的高考制度,是造成高考焦虑的主要社会原因,但教师和家长对学生的过高期望则是高考焦虑的重要原因。赫宏伟说,一些家长,望子成龙心切,会给子女造