文档介绍：游戏力读书笔记【篇一:游戏力读书笔记1-7章】我们如果不玩游戏,错失的不只是乐趣。因为,游戏是孩子将内心的感触和情绪表达出来的方式,我们需要聆听他们,而他们愿意倾述才更重要。成为一个会玩游戏的父母,能培育与孩子亲密无间的关系,让孩子不再孤寂,增强他们的自信,获得快乐。加入孩子的世界1、渴望与孩子建立联结2、与孩子一同玩耍,像孩子一样3、大人在游戏中起到应该起的作用。(1)为很难与其他人建立联结的孩子,专门设计游戏,帮助他们走出孤独感;(2)指导规则、技巧和运动精神,分别帮助不懂规则、技巧而不敢玩游戏的孩子,以及“输不起”游戏的孩子更好地融入游戏;(3)另外,当孩子生活发生变动,或者自己处于危险时,***的参与可以给予关爱,帮助孩子处理所遇到的全部困难。4、学会放下身段参与到游戏中5、关注孩子需要什么,即行为背后包含的真正东西与孩子建立联结每个人都反复经历着联结、断裂和重新建立联结,当顺利的时候,游戏力方式让我们和孩子一起快乐,当出现问题时,游戏力帮助孩子拜托孤寂感和困境。孩子不断需要关爱和照顾,就好像有一个杯子,不断需要蓄水。蓄满了足够的水,孩子才能具有足够安全的依附感。如果没有获得安全依附感的孩子,就会焦虑、黏人或者退缩并自我封闭。当杯子的水,因为磕磕碰碰、突然的独处、不愉快的事,而漏出来的时候,要注意及时的续上。而不断蓄满孩子的杯子,是亲子联结的根本。当联结断裂后,通过玩游戏来重建联结。把握一定的时间间隔,便能体会到人类联结、断裂与重建联结的真谛。恰当的游戏力方式,可以巧妙地将攻击性游戏,变为一次联结,比如“爱之枪”。但是,当孩子真正想发泄情绪的时候,就不合适了,这个时候,更需要倾听孩子,转移注意力。通过与孩子建立联结,能帮助孩子打开孤独之门,而任何游戏都可能是联结的开始。培养孩子的自信书中介绍的“力量之屋”是一个运用身体对抗游戏来提升自信的例子,自信力是力量的正面意义,它的反面便是无力感。游戏力帮助孩子从无力感的困境中挣脱出来,获得真正的力量,让自信力和竞争力得到平衡健康的发展。在天然的发育过程中,自信力来自3个过程:(1)来自孩子在刚刚出生时,获取基本生存需要的能力;(2)来自孩子蹒跚学步时,发现自己可以对别人说“不”,并坚持自己的意见,意识到自己是个独立的生命个体;(3)贯穿于孩子在这个世界中寻找自己未知的过程,尤其是在同龄人的世界。在孩子获得自信心和自我肯定的过程中,他们所经历的一些挫折,使得无力感悄悄地潜入。游戏力在培养孩子自信、消除无力感上的独特方式,可以帮助父母和孩子共同成长,其价值在于:1、“臭狗蛋游戏”,是力量感的实验,其利用逆反心理,将孩子的叛逆行为引向正途。(2)帮助孩子做好面对世界的准备,即在游戏过程中,让孩子可以主导游戏,享受游戏,同时建立其自信力。(3)让批评的声音安静下来。对胜负输赢的极端强调,已经渗透在孩子的童年,成年人擅长把学****的乐趣变得无影无踪,不管学****的对象是游泳还是数学,而游戏力正是以哭声、笑声的形式,将这些不必要的挫折感释放。(4)当孩子经历过车祸、地震、或是家庭暴力,游戏可以帮助他们把这些创伤演出来,使其重获失去的自信。【篇二:人间游戏—读书笔记】人间游戏——人际关系心理学ericberne,【美】著沟通分析是一种人格理论,通过解读人的三种自我状态,透析人的内心世界,在人与人之间沟通互动的过程中,满足人的内心需求。并非每一种沟通都能达成正面效果,有些沟通甚至使人心绪不安,深受伤害。伯恩认为,沟通中的游戏是使人心情沮丧,彼此伤害的重要原因。相关概念安抚伯恩把安抚定义为一个人对别人的一种认可,是生理及心理健康的本质。自我状态伯恩把自我状态描述为一种思想与感觉以及行为一致的系统,它们一起出现。我们也能把它们理解成为一种大脑中特定神经网络系统的表现形式。伯恩把早年生活中发展的神经网络系统标签为儿童自我状态。当神经网络系统表现为那些养育我们成长的人们的内心状态,当我们处于他们那种经历时,伯恩把其命名为父母自我状态。用一种理智的方式来处理此时此地的自我状态,我们称之为***自我状态。处于***自我状态时,儿童和父母自我状态的思想感情不污染其过程。每一次沟通都由两部分组成:刺激和反应。游戏分析伯恩将游戏描述为一个模式化的,可以预见的沟通系列,他表面上看似合乎情理,但有隐蔽的现实动机并且导致一个明确的,可预测的结果。游戏是一种****惯性的机能失调的获取安抚的方法,参与其中的人并不能充分意识到这之中包含的两种沟通层次。他安排了游戏分析的理论要素:命题,目标,角色,沟通,范式,步骤六种获益类型和结果。他提炼了一个基本公式用以描述那些游戏,游戏公式如下:c+g=r→x→p饵+钩=反应→转换→结局源于伯恩的游戏分析一个游戏由下列一系列沟通组成: