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睡眠健康 教学设计.doc

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睡眠健康 教学设计.doc

上传人:changjinlai 2019/3/30 文件大小:49 KB

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睡眠健康 教学设计.doc

文档介绍

文档介绍:健康教育教学设计课题名称:中学生睡眠健康授课年级:高一作者姓名:薛秋桐单位:荆门市东宝中学二○一四年九月二十七日设计说明一、指导思想《中小学健康教育指导纲要》中表明健康教育是以促进健康为核心的教育。中小学健康教育内容包括五个领域:健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险。了解充足睡眠对儿童少年生长发育的重要意义;保证充足的睡眠有利于生长发育和健康(小学生每天睡眠时间10个小时,初中生每天睡眠时间9个小时,高中生每天睡眠时间8小时);二、教材分析教材编写目的旨在帮组学生了解生活方式与健康的关系,建立健康的生活方式;了解充足睡眠对学生生长发育的重要意义;培养学生养成良好的睡眠****惯,为健康的体魄奠定基础。三、学情分析高中生平均每天需要近八小时的睡眠。然而调查发现,。从高一到高三的过程中,睡眠时间在逐渐减少,一些高三学生甚至有时通宵不睡。而很多同学(占调查总人数的44%)还没有中午午睡的****惯,这更使同学们的睡眠时间缩短。学生普遍缺乏睡眠,严重影响了身体健康同时也影响了学****效率。四、教学目标培养学生良好的卫生****惯,让自己更健康。引导学生知道科学的睡眠方法和睡得好的重要性。使学生了解睡眠的作用,好处,让学生知道怎样才能睡得好。五、重点难点使学生了解自己的睡眠状况,明白良好睡眠的重要意义,掌握科学的睡眠方法。六、教学策略与手段主要采用的是师生谈话、小组讨论和体验式的教学方式。课堂活动的设计从学生实际出发,形式活泼多样,体现学生特点。通过班级、小组为基本活动形式,以帮助、自助、互助为基本原则,以每个人的参与为目标。让学生在多想、多说、多体验、多感悟的活动中充分地去思考、去总结,经过比较、选择、整合之后得出自己的结论,并逐步形成自己的见解,最后化为行动加以体现。讨论分析、谈话沟通、行为训练等方式,使学生理解睡眠的意义及如何掌握科学的睡眠方法。七、教学评价本节课的教学始终把握以学生为本,让学生结合自身的亲身经历和感受来理解课堂知识。将知识的传授,学生的自主探究和实际技能的培养结合为一体,最终使学生形成良好睡眠意识和养成健康的睡眠****惯。八、教学器材教师准备课件,一块遮眼布教学过程第一部分:课堂导入师生用谈话的方法进行睡眠问题的交流,并用大屏幕出示同学们的照片,对照自己,找出其中的问题,激发学生兴趣,引出课题。烘托了课堂气氛,使学生在上课伊始进入情境。第二部分:小组合作讨论高中生睡眠不足的危害和如何改变睡眠质量教师总结:(1)影响大脑的创造性思维,导致学****成绩下降。(2)影响青少年的生长发育。(长不高,近视等)(3)导致疾病发生(神经衰弱等)。(1)学业负担过重,占用睡眠时间。(2)缺乏良好学********惯对睡眠影响很大。(3)由择校导致的上学路远,休息条件不好。(4)心理问题,是上网等杂事干扰。第三部分多媒体演示通过展示让学生认识