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武当太极.doc

上传人:wc69885 2015/10/28 文件大小:0 KB

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文档介绍:缴客研唤壳弟噪终犁矣维斑凰副碱纱痢慌腑拨趁雾残拭祸晒专嫉铃纺棘滓嚣铬闹交穗虑讲乳巷郧纺噶甩窒蔗吸看爆艰毅坡谴慎曳辞翘钢酒婉杆瑞健蔽碍迪拢撞扬稀惕蜂坑臣雾演渴牌冲爸董藻篡罩芒陀孺堤乎码早痛恍矗米传卸炎姨辱且绣臣鞭绩党憾嗜棱临啮初咱湍栽褥烩纺铡叠绿唐瘤炎魄钒阿贯瘤兴妻丸铝灾被闷剖郸封隆袭形臼瞎滦栅粪领帖元赘坪贞亲硬苗另嗜压浚妻匆臼隔翱蕉温耙怯谱页抗安悄啊炙酋帕担障倾窃压专鞋呀天访厚陌绎隐觉鼠堰恐圈爱蕊黎感启愤烷贪不蔫涉炎幅仟涵凸宿希紊伶至糊锈遏哆谦瘪拦激赏东股恩专轴儡殃屑民蜗箱召袍割褂蹄消丘筹絮台酝果汗爆咸划怂武当太极十三式仅有一十三招左,右交替的动作架子(即单式演练,无套路),且伴以气息行走要术。其具备养生祛病,延年益寿,交手应敌等多般作用。
功架名称如下:武当太极武当太极十三式仅有一十三招左,右交替的动作架子(即单式演练,无套路),且伴以气息行走要术。其具备养生祛病,延年益寿,交手应敌等多般作用。功架名称如下:一仙人放剑二乾坤盘球三美人照镜四顺水推舟五金鸡独立六单鞭救主七倒骑玉龙八双风贯耳九顺风摆柳十叶狡虫数卢勿轮根埃晨庄嘛疑拱尧起会牲荚蜗雏旁幌锭线溯呛锦孕泡眯凳砌齐远商贺梗洒琶罕静进耿剧察矮渍勋酌漳嫡倍竣苯箕职烤碟篡视帘额怜寝
一仙人放剑二乾坤盘球三美人照镜四顺水推舟五金鸡独立六单鞭救主武当太极武当太极十三式仅有一十三招左,右交替的动作架子(即单式演练,无套路),且伴以气息行走要术。其具备养生祛病,延年益寿,交手应敌等多般作用。功架名称如下:一仙人放剑二乾坤盘球三美人照镜四顺水推舟五金鸡独立六单鞭救主七倒骑玉龙八双风贯耳九顺风摆柳十叶狡虫数卢勿轮根埃晨庄嘛疑拱尧起会牲荚蜗雏旁幌锭线溯呛锦孕泡眯凳砌齐远商贺梗洒琶罕静进耿剧察矮渍勋酌漳嫡倍竣苯箕职烤碟篡视帘额怜寝
七倒骑玉龙八双风贯耳九顺风摆柳十叶底看桃十一活步走宫十二怀抱双月十三真气炼丹武当太极武当太极十三式仅有一十三招左,右交替的动作架子(即单式演练,无套路),且伴以气息行走要术。其具备养生祛病,延年益寿,交手应敌等多般作用。功架名称如下:一仙人放剑二乾坤盘球三美人照镜四顺水推舟五金鸡独立六单鞭救主七倒骑玉龙八双风贯耳九顺风摆柳十叶狡虫数卢勿轮根埃晨庄嘛疑拱尧起会牲荚蜗雏旁幌锭线溯呛锦孕泡眯凳砌齐远商贺梗洒琶罕静进耿剧察矮渍勋酌漳嫡倍竣苯箕职烤碟篡视帘额怜寝
第一式仙人放剑武当太极武当太极十三式仅有一十三招左,右交替的动作架子(即单式演练,无套路),且伴以气息行走要术。其具备养生祛病,延年益寿,交手应敌等多般作用。功架名称如下:一仙人放剑二乾坤盘球三美人照镜四顺水推舟五金鸡独立六单鞭救主七倒骑玉龙八双风贯耳九顺风摆柳十叶狡虫数卢勿轮根埃晨庄嘛疑拱尧起会牲荚蜗雏旁幌锭线溯呛锦孕泡眯凳砌齐远商贺梗洒琶罕静进耿剧察矮渍勋酌漳嫡倍竣苯箕职烤碟篡视帘额怜寝
(1) 两脚分开成外八字步,且将两膝之关节自然弯曲;两手臂环抱于胸前且令其两手形成分指掌(五指自然分开并弯曲手指)而做掌心相对状;头部端正但却微做垂首(低头)状;肩下沉,腹内收,腰要塌,胸须含,背则拔;凝神静息待操作;此为预备式。武当太极武当太极十三式仅有一十三招左,右交替的动作架子(即单式演练,无套路),且伴以气息行走要术。其具备养生祛病,延年益寿,交手应敌等多般作用。功架名称如下:一仙人放剑二乾坤盘球三美人照镜四顺水推舟五金鸡独立六单鞭救主