文档介绍：运动后为何会头痛等4则运动后为何会头痛我儿子24岁,10年来每次剧烈运动之后后脑勺闷着痛,有时伴有头晕,喝碳酸饮料疼痛会加剧,也会自行缓解。请问是什么原因? 四川省 刘女士旃培艳:头痛的原因考虑以下几种: :是长期休息后进行运动引起的偏头痛发作,与运动导致脑及头颈部血管扩张有关。偏头痛患者更容易发生运动性头痛。建议改变运动方式,如以游泳取代跑步等,或者在运动前半小时服用止痛药物,都有助于缓解此类头痛。 :每次剧烈运动后出现,任何运动都可能引发,一般是突然发作,迅速痛到极点,然后减缓成搏动性头痛,没有其他不适。运动时脑血管扩张是头痛的主要原因,处理的方法就是休息。此外,有些运动相关性头痛与体内热量不足及一些慢性疾病有关。建议运动前做好准备活动和整理运动,保证足够的热量。心闷失眠怎么办我今年65岁,经常在夜里2~5点就会感觉胸闷,然后就醒过来。自己试过吃中药,但是经常会反复。请问有无特别的方药治疗? 广东省广州市 冯先生陈根成:老年人失眠是生理现象。老年人夜晚胸闷心悸失眠,反复发作,时轻时重,多为正气亏虚,心神失养。正气亏虚以气虚、阳虚、血虚为主,命门火衰,元气不足。病位主要在心,与五脏有关。中医在治疗原则应遵循“虚则补之”,治法宜益气温阳,养血安神,可选人参养荣汤或归根汤加减。服药应坚持守方守法,长期服用,以月、年计,老人可以在医生指导下使用以下方剂。人参养荣汤:人参、白术、茯苓、甘草、陈皮、黄芪、当归、白芍、熟地黄、五味子、桂心、远志。归根汤:人参、白术、茯苓、甘草、川芎、黄芪、当归、白芍、熟地黄、酸枣仁、肉桂、远志、枸杞子、干姜、生龙齿。全身长斑点咋回事我今年42岁,1个月前全身开始起红点,颜色逐渐加深变成黑点,大的有米粒大,小的针尖大,斑点平坦,不痛不痒。请问这是咋回事? 广东省 王先生赖梅生:根据您所描述的症状,身上分布不痛不痒的出血点,呈散状分布,最常见的可能是过敏性紫癜,一般手指压上去不会变色,有针头大小。过敏性紫癜的发生原因尚不能确定,可能因吃海鲜等发生过敏而引起,一般春夏季常见。如经医师确诊为过敏性紫癜,可用抗过敏药来治疗,如***雷他定片等,或经中医辨