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上传人:drp539604 2015/11/19 文件大小:0 KB

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职场适应.ppt

文档介绍

文档介绍:职场适应
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Diagram – Contents
概念
1
现状
2
案例
3
改变
4
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概念
适应( adaptation)是指应激原作用于机体后,机体为保持内环境的平衡而做出改变的过程。
适应是应对行为的最终目标,是所有生物的特征,是生物体调整自己去适应环境的能力或促使生物体更适于生存的过程。
简单的说,职场适应就是为了工作而改变某一些事务.
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适应的层次
生理层次
又称生物适应,是指发生在体内的代偿性变化,这些变化是由于对身体的要求增加或改变所引起的。
心理层次
指个体受到某种压力时,调整自己的态度去认识和处理情况
社会文化层次
知识技术层次
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适应的特征
适应的目的是为了维持个体最佳的身心状态,即内环境的平衡和稳定
面对应激原机体可同时做出多个层次的适应
适应是有一定限度的
时间与适应具有密切的关系,应激原来的越突然,个体越难以适应。
适应能力具有个体差异
适应能力本身也具有应激性
适应可以过度或不适
适应是一种动态的主动过程,是对各种应激的主动应战。
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工作适应良好的情况应该具备一下的特点:
1,个人的能力和兴趣在工作中得到发挥;
2,心理上的基本需求,如:安全感\成就感\社会地位\认同感\归属感等得到满足;
3,对工作满意并达到自己的生涯目标;
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调查
新人职场适应性调查:%
有报道称,职场新人出现社会适应不良症状的高达90%,半年内频繁跳槽也有相当比例。针对毕业生职场适应性的问题,本刊面向在北京、上海、广州等城市工作的50个2004届毕业生作了一次微型调查,他们所在行业涉及电子、化工、广告、传媒、金融等。
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你对目前的工作满意吗?
%,更多的职场新人,%表示不太满意,%。
对工作满意度低的毕业生遇到困难时,更难调整心态,也更容易产生适应性及衍生问题,并且对工作产生较差的认同度,本身也是适应性欠佳的一个反映。%,%的职场新人表示不清楚。
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你完成了向员工的角色转换吗?
%的受调查者表示基本完成了角色转换,%%的职场新人表示感觉到角色转换的压力和压力非常大,此外,%表示没想过。
:绝大多数职场新人面临角色转换的压力,并且意识到了问题的存在。
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你工作时的状态如何?
%的受调查者在工作时精神振奋,为工作而兴奋,%的受调查者在工作时状态不那么振奋。其中,强打精神,感到“工作没什么令我兴奋的”%,而情绪波动,有时振奋,%,%的人表示萎靡不振,烦躁压抑,有时伴有失眠症状。
显而易见,工作时不够振奋的职场新人,其状态受到自身对工作认同感不够强的影响,另一方面,他们欠佳的工作状态往往导致欠佳的业绩,进一步失去对工作兴趣。
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