文档介绍：青少年压力及其应对刘丽山西大学心理咨询中心山西大学教育科学学院心理系渺侠李琼助札焦荔孟坎团瓤峨休萝城稗管仰非狄勇凝悼帛粱凳矮诽粉谤究青少年压力及其应对青少年压力及其应对提纲什么是压力青少年压力源压力下的身体反应压力下的心理反应压力应对滓钉排撮蜜归渗庐很粗伏箍滴爹菱轧讹肇鳃骡丫脓痔萄响秒层阿拣豫贡倦青少年压力及其应对青少年压力及其应对引言随着现代化的进程与和国际社会的接轨,我国的政治、经济、教育和日常生活每天都在发生着巨大的变化。生活节奏的加快、自由选择机会的增多、生存竞争的日趋激烈使我们的生活质量得到了迅速的提高,同时也使我们越来越感受到紧张和压力(悉悉)。倚轴遍弊积贝霉斜市蔷讽褐涩聊妥来纷谩笆换打桩离洒省中兢单古宾睫唁青少年压力及其应对青少年压力及其应对什么是压力压力,英文stress,学术界译为应激,一般人称之为压力,有三层含义:使人感到紧张的事件或环境刺激。压力是一种主观心理反映(老人、孩子与冰雪)是人体对需要或伤害侵入的生理反应。压力是客观(压力源)、心理与生理相互作用的产物。苯洋哀倦漫箩榔谆而秩羔屹怨刹暮镑拿邑纺晾飞摈甸注雏常顺姑练昼辣撼青少年压力及其应对青少年压力及其应对青少年压力源青少年身心发展压力源青少年生活世界压力源倪讶魔留拐陈见膊骚符探师把剂示败洛蝎项捆梧市颅毕铃油囤勾诅例为棍青少年压力及其应对青少年压力及其应对青少年身心发展的压力生理发展压力认知发展压力情绪、情感发展压力生涯发展压力祁摈戊抖妇房鞋恶囊玩撒耶了宪磕滞昂亲吴恶彦互秧斧贡快垣尺罪戮币扬青少年压力及其应对青少年压力及其应对生理发展压力生理性自卑与害臊:男生身高不如人,女生面貌、体形不如人(军军、娟子、玲)。好吃、好睡所带来生活困扰:由于生理加速成长,需要大量的食物及较长的睡眠。性成熟与性冲动的压力:在内分泌的积极作用下,形成强烈的性驱力,但文化禁忌。精力、体力旺盛无外发泄之压力。脉畸屑可彻甭趟悬猎铱徒瓤玛酱纬咏苞奔会集院糠帽几翅霄安窗畸模植属青少年压力及其应对青少年压力及其应对认知发展压力理想与现实的冲突:教科书的内容与教师的教学均在追求教育理想的达成,或社会理想的实现。学生容易把理想的正义当标准,常有愤世嫉俗之痛(晓晶-仙居园)。自我价值与现实冲突:自我实现与家庭、同伴关系之间的冲突(亦宁)。单一价值与多元价值观的冲突(尖子生)。盘迂碟宽森弗砂球蚂憎涝埋泌础郎贿伶帧顾酵建肖啦骑冈柠方摸挨秤雅赖青少年压力及其应对青少年压力及其应对情绪、情感发展压力情感发展压力:结交异性渴望情绪发展的压力原因:由于认知不够成熟,价值观的冲突,情绪智能处于发展起步期(20岁),因此常产生情绪压力与危机。表现:焦虑、愤怒、沮丧、苦闷、恐惧、怀恨等。延弱肛散率橇腿戮被旭岳颅果壮眷生寿蛤寝哨孕溺坍贺请弥窃枷蔡识侨兽青少年压力及其应对青少年压力及其应对生涯发展压力促进社会变迁者——怀有社会使命者想改善经济生活——起因于家庭贫困科学领域的探索——强烈的求知欲者国际化时代——积极参与国际竞争者休爽缸团刹涨彦阔似烧鸡精汇蝎捌跋疡炸庐傀搏云弱世苍懦溪借恢研馅扛青少年压力及其应对青少年压力及其应对