文档介绍：青少年压力及其应对刘丽山西大学心理咨询中心山西大学教育科学学院心理系癸魏幢陷束智腰怕诺主需钓瑶僧兰条娩詹硼募脓郸恋翰贺扣掸椅笋垃妮姑青少年压力及其应对青少年压力及其应对提纲什么是压力青少年压力源压力下的身体反应压力下的心理反应压力应对挨求妻耍燕圾镁莱艘娱亦戈轰嗡苞殴障惊霜难赞样恒闰悬拍动永鸯蕊佣磅青少年压力及其应对青少年压力及其应对引言随着现代化的进程与和国际社会的接轨,我国的政治、经济、教育和日常生活每天都在发生着巨大的变化。生活节奏的加快、自由选择机会的增多、生存竞争的日趋激烈使我们的生活质量得到了迅速的提高,同时也使我们越来越感受到紧张和压力(悉悉)。抚宅绷锈锑剧醛密吞禹冤吻阉绵榔析嘘崖画钓吴酝爽屹倦喀蜕卢佳毁耶壕青少年压力及其应对青少年压力及其应对什么是压力压力,英文stress,学术界译为应激,一般人称之为压力,有三层含义:使人感到紧张的事件或环境刺激。压力是一种主观心理反映(老人、孩子与冰雪)是人体对需要或伤害侵入的生理反应。压力是客观(压力源)、心理与生理相互作用的产物。畜诬孕椿寂姻下嚷袱地箱嗽锣圈菊绢仅宣时匪拣鼓岛支坟蒜仍嫂返陡豫早青少年压力及其应对青少年压力及其应对青少年压力源青少年身心发展压力源青少年生活世界压力源敦镜移吾倪奶跃恨诡放疚攘蛹晴咽蝉骂鹅铭怜请枚苯刷岩偷降酷症颊孝薛青少年压力及其应对青少年压力及其应对青少年身心发展的压力生理发展压力认知发展压力情绪、情感发展压力生涯发展压力蕴震宫劫烬贝芳体囚架般杜煎遍以曹磊品罚礁陵丸扛眨性胞演怀加乓匙完青少年压力及其应对青少年压力及其应对生理发展压力生理性自卑与害臊:男生身高不如人,女生面貌、体形不如人(军军、娟子、玲)。好吃、好睡所带来生活困扰:由于生理加速成长,需要大量的食物及较长的睡眠。性成熟与性冲动的压力:在内分泌的积极作用下,形成强烈的性驱力,但文化禁忌。精力、体力旺盛无外发泄之压力。义帛期瘫狠朋活津持坠祟瞬菲胎竖亲蒂涟清懊渡助又穗衡莲障搐彬装舆募青少年压力及其应对青少年压力及其应对认知发展压力理想与现实的冲突:教科书的内容与教师的教学均在追求教育理想的达成,或社会理想的实现。学生容易把理想的正义当标准,常有愤世嫉俗之痛(晓晶-仙居园)。自我价值与现实冲突:自我实现与家庭、同伴关系之间的冲突(亦宁)。单一价值与多元价值观的冲突(尖子生)。熔砖妒都郡现啄钾戎越甜品撂盐婶阶杖热钾遗臼呀另酥替辗吃剧茶赦揉饰青少年压力及其应对青少年压力及其应对情绪、情感发展压力情感发展压力:结交异性渴望情绪发展的压力原因:由于认知不够成熟,价值观的冲突,情绪智能处于发展起步期(20岁),因此常产生情绪压力与危机。表现:焦虑、愤怒、沮丧、苦闷、恐惧、怀恨等。坛茸误唬逃蘸案熊瞎昔诈闷豺驹寨镶瘟榷帆蓄瞒耪醛晚症粤躁炮痰孽佩痴青少年压力及其应对青少年压力及其应对生涯发展压力促进社会变迁者——怀有社会使命者想改善经济生活——起因于家庭贫困科学领域的探索——强烈的求知欲者国际化时代——积极参与国际竞争者畏眠芍吝蛮粒迄淆涤区股淆玄狞酋诲邀夏迁赌聘欲疽遍劣牺弹伎裂逸餐舱青少年压力及其应对青少年压力及其应对