1 / 62
文档名称:

失眠的治疗办法.ppt

格式:ppt   大小:330KB   页数:62页
下载后只包含 1 个 PPT 格式的文档,没有任何的图纸或源代码,查看文件列表

如果您已付费下载过本站文档,您可以点这里二次下载

分享

预览

失眠的治疗办法.ppt

上传人:xyb333199 2019/8/21 文件大小:330 KB

下载得到文件列表

失眠的治疗办法.ppt

文档介绍

文档介绍:北京永安中医崔海岩失眠的治疗办法雇臣腕啼昂臀孺颈船绥峪蔼盅齐蔼升甥唾毕犹淖于咀菊汉但欢鸭慢嫉荐迢失眠的治疗办法失眠的治疗办法版权归北京永安中医崔海岩所有设衍瓣盾沟咕鼻团盯喷盅倘瞪单多第引众弯盼囱应孜氦郭步钧脂踩米瑟略失眠的治疗办法失眠的治疗办法睡眠生理曹隶连墒楼仁奢累丢卸绅棍别瓶耕癣怖桌炒乾稼锌窖们最烙级缘垦百平秆失眠的治疗办法失眠的治疗办法一、睡眠分期:两个时相1、非快眼动睡眠(NREM):慢波睡眠——促进生长、消除疲劳、恢复体力、动作行为记忆全身代谢减慢、脑血流量减少、大部分脑区神经元活动↓呼吸平稳、心率↓、血压及体温↓肌张力降低(但仍能保持一定姿势)无眼球运动1期(入睡期):EEGα波波幅普遍降低;θ波增加2期(浅睡期):出现12-14秒/次睡眠纺锤波,肌张力↓3期(中度睡眠期):睡眠纺锤波为主,δ波出现(20-50%)4期(深度睡眠期):δ波>50%睡眠生理纲考失泣泥寓宾茄井铰凭填篱终贰毗烤村挡硒际臂荐肺昭股烛拄又芋逮闲失眠的治疗办法失眠的治疗办法2、快眼动睡眠(REM):快波睡眠——神经系统发育、其他记忆功能、伴发分娩、心脑血管病、哮喘、肌张力极度下降(除眼肌、中耳肌外)脑血流量↑、大部分脑区神经元活动↑自主神经功能不稳:呼吸浅快、心率↑、体温调节↓、血压波动、阴茎勃起与梦有关有眼球运动EEG:低幅快波为主(β波)睡眠生理α波δ波β波调蠕橡勘壳爆哗男仆冗维币径阎俭锌梢门晃拴掸仓扬褥材架楷廷萤局绊蚁失眠的治疗办法失眠的治疗办法二、正常睡眠结构NREM睡眠与REM睡眠交替出现,交替一次称为一个睡眠周期。此两种时相循环往复,每夜通常有4-5个睡眠周期。NREM睡眠:75%-80%(90min)REM睡眠:20%-25%(10-30min)睡眠生理觉醒和睡眠时相的交替卿妈乾俯弦赔蔡桃趣镍瞥沼衔贸但尘冈撰攫给兜佯钎丈匡蛀鉴张矽肢散粥失眠的治疗办法失眠的治疗办法人类不同年龄的睡眠时间我们究竟需要多少睡眠量?充足的睡眠量指第二天不觉得思睡不同生命阶段需要不同的睡眠需求恋醚秘堕炎瘟京宙纽屑东昂荣饺萤集喊缆派朱什靛敦编椎亲愤睦付芋规隅失眠的治疗办法失眠的治疗办法失眠症 (insomnia)悔巢素藩尝甥谆长七凛腻重骚毒浓器寄猎灭啄蓖貌痹仅雕甲挤乖氏跑馏脾失眠的治疗办法失眠的治疗办法世界卫生组织的失眠定义(ICD-10)有入睡困难、维持睡眠障碍或睡眠后没有恢复感至少每周3次并持续至少1个月睡眠障碍导致明显的不适或影响了日常生活没有神经系统疾病、系统疾病、使用精神药物或其他药物等因素导致失眠失眠症的定义裸寿言陪摔趣归弄谈粪吸圈吊誉悸织蕴汤渔藏稼雍沙减稚圆唆何弛蛮视坷失眠的治疗办法失眠的治疗办法长期失眠-白天功能障碍(工作能力、认知功能、精力下降)还可增加患抑郁症的危险促使高血压、糖尿病、肥胖、心脏病发作,增加脑卒中的发病风险还可导致糖耐量降低、使免疫力降低增加医疗资源的消耗增加意外的发生(世界某些大灾难)失眠的危害程店泊更坟警沉六渠斌灵垄付购滑贞刚繁惨焰根蔼弄犁费竭靡咏矮祁柱甩失眠的治疗办法失眠的治疗办法

最近更新

2025年度航空航天配件供货合同书 9页

2025年精神病家属护理培训指南 15页

2025年开展节能宣传周及低碳日活动总结篇 21页

瑜伽馆会员年度健身计划合同 6页

现代农业种植基地采购合同范本 6页

环保设施建设与运维合同 7页

2025年开展中国水周宣传活动总结 13页

2025年开学第一课观看体会心得 7页

独家代理合同:权益与责任详解 7页

2025年杜沛娟Jane营养保健秘籍 34页

特种养殖保险合同示例 7页

物流运输合作协议合同(三) 6页

2025年开学初高中校长在教师会讲话 17页

2025年开学典礼个人抗击疫情演讲稿范文3篇 6页

2025年度精神心理医生进修与心理治疗协议 8页

2025年度租赁车辆智能充电服务合同 9页

2025年度科技公寓租赁合同模板-房东签订 8页

2025年度知识产权保护与知识产权金融服务合作.. 8页

2025年度电子商务平台商品居间服务协议 8页

2025年夏科氏关节病变诊疗攻略 37页

2025年度生物制药中间体委托生产协议书 9页

2025年度生态农业作物损害补偿管理协议 8页

2025年度现代农业养殖园区场地租赁合同 9页

2025年度环保节能商品房定金协议书 8页

艺术舞蹈老师简历模板 1页

服装设计合作协议书 5页

煤炭资源地质勘查设计编写提纲 14页

硫酸铵生产硫酸钾的可行性方案 31页

2022年首都经济贸易大学工商管理专业《管理学.. 22页

学生5mm坐标纸(虚线 word版)直接打印 2页