广东跆拳道协会考级评分标准.doc

文档介绍：广东省跆拳道协会考级评分标准1、基本礼仪(5分)2、手部攻击技术(10分)3、手部防御技术(10分)4、步法(10分)5、腿部技术(20分)6、动作组合(5分)7、太极品势(20分)8、功力测试(10分)9、体能测试(10分)10、自由实战11、自卫术12、笔试测试以上标准包括:品势:1、动作姿式(完整、规范、熟练)2、气合(呼吸顺畅、发声有力,声随力出)3、力量(强弱)4、平衡(重心稳定、移动流畅)5、眼神(自信、专注)基本技术及击靶:1、姿式(规范、协调)2、气合(呼吸顺畅、发声有力,专长随力出)3、速度(快慢)4、力量(强弱)5、准确性(击靶部位、攻击部位)6、平衡(重心移动快慢)7、眼神(自信、专注)实战:1、距离感2、空间感3、多变性4、击中数量5反击能力6攻击与防守能力击破:1、速度2、准确3、力量4、眼神5、平衡自卫术:1、实效性2、熟练性最后成绩分为:优秀、良好、合格、勉强合格、不合格