文档介绍：:..山楂的功效与作用吃山楂的禁忌有哪些山楂的功效与作用1、 山楂具冇养颜瘦身,女人的减肥片山楂含冇维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的牛成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作川;女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。2、 山楂具冇降压,降脂,抗氧化,增强免疫力,清除胃肠道冇害细菌等,还可预防肝癌。男性得了脂肪肝,就要养肝护肝,养肝护肝,首推山楂。山楂,能助消化,具有养肝去脂功效。3、 山楂能显著降低血清胆固醇及甘汕三酯,有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外,山楂中的总黄***冇扩张血管和持久降压的作用。山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。4、 山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1〜2天或经前1〜2天发生小腹疼痛,待经血排岀流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。孕妇能吃山楂吗怀孕初期的孕妇的酸度较低,母体摄入的酸性约物或其它酸性物质,容易大量聚积于胎儿组织小,影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育牛长,并易诱发遗传物质突变,导致胎儿崎形发育。而在后期的时候,胎儿逐渐发育成熟,其组织细胞内的酸碱度与母体相接近,受影响的危害性相应小些。所以,怀孕的妈妈们在妊娠初期大约2周时间内,不要服用酸性药物和酸性食物、酸性饮料等。现代医学临床证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,准妈妈如果在这个时候大量食川山楂的话,严重者会导致流产,后果很严重的。山楂对妇女了宫冇收缩作用,准妈妈如果在这个时候大虽食用山楂的话,严重者会导致流产,后果很严重的。、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用。,脾胃须弱者不宜多食。,儿童在牙齿发育的时候,长期吃山楂的话,对牙齿健康也不利,吃完Z后妈妈们要带着小孩及吋漱口刷牙哦,以防损害了牙齿。4•山楂片、果丹皮含有大量糖分、糖尿病患者不宜食用。5、 孕妇害喜莫吃山楂。刚怀孕的时候,孕妇难免会有呕吐等反应,喜欢吃酸的东西,也不要选择山楂,因为其有破血散淤的作用,能刺激了宫收縮,极易引发流产。产示吃可以修复子宫,可以食用。山楂的搭配宜忌山楂+杜仲,降血压山楂+枸杞子,补肝益肾山楂+虾仁,刺激胃肠,引起不适忌:山楂+海参,不易消化山楂+柠檬,影响消化山楂+猪肝,影响营养素的吸收主要食用功效舒张血管、降压强心、消食健胃等山楂为蔷薇科植物山里红,秋季果实成熟时采收,切片,干燥。常见饮片有净山楂、炒山楂、焦山楂。常见的非正品有南山楂、湖北山楂、广山楂、尖嘴林檎。【性状】为圆形片,皱缩不平,直径1〜,〜。外皮红色,具皴纹,有灰口小斑点。果肉深黄色至浅棕色。中部横切片具5粒浅黄色果核,但核多脱落而中空。有的片上可见短而细的果梗或花萼残迹。气微清香,味酸、微甜。山楂茶屮的山楂成分含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,还含有黄***类、类脂、糖类、蛋白质、脂肪和钙、