文档介绍：:..野生灵芝泡水喝的功效与作用很多人不清楚野生灵芝和人工灵芝有什么区别?首先物以稀为贵,野生灵芝的资源紧缺,野生灵芝的价格会很高,跟人工灵芝就是天壤之别,其次,野生灵芝的药用价值是人工灵芝比都不能比的,人工灵芝只是跟野生灵芝外观差不多,是外行人很难辨别的,除了外观,人工灵芝都是逊色一大截。《相聚天下缘》;生灵芝王微信:LZ84663331在神话故事中灵芝常描述具有起死回生的作用,灵芝可养心安神,寂肺益气,理气化淤、滋肝健脾。主治虚劳体弱,神疲乏力,心悸失眠,头目昏晕,久咳气喘,食少纳呆。很多朋友在食用灵芝上的办法主要就是泡水喝,野生灵芝泡水喝的功效与作用。长期喝灵芝水,有益心脾,补气血、安神志,提高免疫、抗氧化延缓衰老、养颜美容、增强体质。主治神疲力乏、虚劳羸弱,心悸任忡,失眠健忘,脾虚腹泻、精神不振、月经不调等病症,、、哮喘、肾虚等症状有较好的改善作用。特别需要的是品质好的野生灵芝。灵芝煮水很有讲究,首先是温度不能超过或达到100度,1=1■■■不然灵芝的活性有效成份就会被破坏得一干二净,所以得用冷开水用小火慢慢煲,煲到差不多90来度就灭火凉上半小时,然后再接着来,反复三次,才能反大部分灵芝药效煲出来。还有一点就是好的灵芝煮水会有些苦,调味的话不能用白砂糖,它会中和灵芝的部分药性,可以用冰糖,最好是用蜂蜜,蜂蜜就不要跟着煮,要喝时放点调均就行。灵芝泡水喝的功效与作用。灵芝泡水喝是最简单最有效的食用方法,中医在补品的食用上讲究的是配伍食用,意思就吃补药的话需要和其他中药一起食用,其实灵芝泡水也是需要配伍食用的,下面介绍一下灵芝泡水喝的办法与功效。灵芝泡水喝的办法与功效1灵芝10克,蜂蜜20克。灵芝加水400毫升,煎煮20分钟后,加入蜂蜜20克,温饮代茶,每日1剂,长期服用,具有补虚强身,安神定志之功效。2灵芝6克,茯苓10克,茶叶2克。将灵芝、茯苓粉碎,与茶叶混合,装