文档介绍：周庄中学教学大比武教案赛教班级:初二(9)班参赛教师:薄水波参赛时间:12月20日教材健身拳知识目标:学生能知道健身拳的基本特点和动作名称。教学能力目标:学生能初步掌握健身拳基本动作及动作线路,发展灵敏协调等身体素质。目标情感目标:培养学生热爱传统文化和刻苦锻炼身体的优良品质。教学重点;健身拳基本动作起势与亮相教学难点:健身拳的气势和特点程教师主导时学生主体序间教师提前到操场准备好场地器材等体委整队到约定地点集合全班成四列横队集合候上课。学生如图示1、在集合地点检查学生服装。xxxxxxxxxxx景开2、同学们好xxxxxxxxxxx始3、宣布本课的学习内容揭示目标和2ooooooooooo导部要求。分ooooooooooo入分4、安排见习生。△1、老师好。2、认真听讲内容和要求。3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。游戏:夺取“武林秘籍”练习队形:步骤1:踏步—后踢腿跑(8×8拍)xxxxxxxxxx步骤2:游泳(两臂轮换划水)xxxxxxxxxx步骤3:双人压肩oooooooooo方法:两人对面两臂搭肩,弯腰下压。oooooooooo步骤4:背对背背方法:两人背对背站立左右臂互挽,△一人弯腰把另一人背起进行五次交换。要求:情准步骤5:拉大锯(争夺武林秘籍)51、学生知道活动的方法和要求。景备方法:两人对面站立手拉手一手前推2、要求学生积极认真参加活动激活分一手后拉成拉锯状。3、要求动作到位,有力度。趣动1、教师演示整套动作1---2遍要求:动作连贯协调健身拳动作方法:1、学生集体模仿练视前方。要点:挺胸收腹两腿加紧。次数5~10次12、教师站在领操台上讲解并做示范。动作要求:放慢速度、动作舒展大方、形神兼备。要求:边示范边讲解动作要领,教师讲解完1—5动,发“武林秘籍”,放音乐令学生分成四组进行练习,老师巡回指导,并纠正错误动作。(1)起势要领:抱拳礼,两拳收回腰间头向左转,目视左前方。要点:拳掌变换要准确。(2)戳掌冲拳动作要领:略要点:截掌要伸展有力,跪步平稳。情基景本展部开分(3)抽拳弹踢动作要领:左腿支撑,右脚向前弹踢;两臂置于腰间目视前方。要点:抽拳、弹踢要同时,动作要有力。(4)进步蝶掌动作要领:略要点:连续上步、蝶掌推出有力两掌根上下相对。要点:双拳握紧,两臂夹紧。2、学生跟着老师练习。要求:严肃认真全身心投入到学习当中。3、全班分成四组按老师要求去练习,图示如下5学分生模仿健身拳1---2遍10分学生自主练习5---8遍2四:健身拳1—8动串联练习(5)转身按摔要点:上步勾手要迅速,转身下按要用腰。3、组织学生集体练习1—2遍并10学习6---12动,放音乐令学生分分成四组进行练习,老师巡回指导,并纠正错误动作。(6)提