文档介绍：学校:班级:人数:课次:授课教师:教材武术——健身拳(5-8)教学目标1、认知目标:在学生已有知识经验的基础上,进一步学习健身拳(5-8),掌握各动作名称,了解动作结构,初步建立正确的动作技术概念。2、技能目标:初步掌握健身拳(5-8)的动作技术,领会动作的攻防含义,做到路线清楚,手形、步形正确到位;发展学生的柔韧、灵敏、协调等素质,提高冲拳和踢腿速度,增强下肢力量。3、情感目标:对学生进行武德教育,培养学生精气神以及自强不息的民族精神。,,、“宋江阵”跑动热身三、行进间徒手操⑴扩胸运功⑵体侧运动⑶腹背运动⑷踢腿运动⑸弓步压腿组织:如图示要求:站队快、静、齐。组织:如图示教法:1、教师讲解宋江阵及跑动方法2、学生在教师鼓点提示下进行跑动。要求:整齐有序、精神饱满,充分热身。组织:如图示教法:教师喊口令领做,学生跟随练习。要求:动作舒展、有力,充分活动身体各关节。9分钟基本部分复习健身拳(1—4)第1式:起势第2式:戳掌冲拳第3式:抽拳弹踢第4式:进步蝶掌学习健身拳(5—8)第5式:转身按摔动作要领:左脚上步,右手后摆至后方成勾手,左手立掌,左转身体拧腰下按,右膝顺势跪地,眼看前下方,左手收掌于腰间。组织:如图示教法:教师口令指挥、语言提示,学生练习1-4式分解动作和4个动作串联练习各2遍,教师指导纠错。要求:动作要到位、连贯,动作过程中要有形神的表现组织:如图示教法:1、教师示范完整动作,讲解动作要领,学生观察体会2、教师示范讲解各分解动作,学生跟随模仿练习第6式:提膝架推动作要领:双脚蹬地站起,身体稍右转,右膝上提,脚尖绷直,左手前拉,双手成虎爪,眼睛看右手方向。第7式:分拳前撞动作要领:右脚下落,双手交叉于前上方,两脚成弓步