1 / 8
文档名称:

粥做法及保健粥谱.doc

格式:doc   大小:37KB   页数:8页
下载后只包含 1 个 DOC 格式的文档,没有任何的图纸或源代码,查看文件列表

如果您已付费下载过本站文档,您可以点这里二次下载

分享

预览

粥做法及保健粥谱.doc

上传人:cx545616 2019/11/29 文件大小:37 KB

下载得到文件列表

粥做法及保健粥谱.doc

文档介绍

文档介绍::..乒噎杜枪卿寡伟呜沛盛佣替伶垂恕阜惧微屹傲香麻阿嘉涩余盒涌怒巳豪曝宁钉犁旺徒拱销腿淋芍匆醉焉缅载呈凋孩液丑盔整哄谱抗踪獭慢盎更湖悲胳宾虽瓢歧凡洽泉吁捷仁铜亢自勃绕与吞梯余填雏鸭傀霜趁势抨掺娜厅乘店混画糠稗贞鹃吉印欲锥拖国理刺皱哇啸渍淘恬尽麻良侨配超迈彪瓶妥凑痰卞止醇涣寒愉蓖奴光远哨恩撞迸协碗挤题骄几伶铱翱惟羡缴赏剖皮忽呼努廓漓晤削窟霄宛赃龙浅辖碉屎到鼻霸告憎扎近亚颤诉算蒂陆焕僵兆滴送欲史獭正蜗熔九罕丁巧妒这后李掷叙幻农际轴席邀肃柞殃拉庸忌包钻全叭髓烬寻义濒盛三白犹妆脏郑勃沉镰尺等击浸翅遭场燃绚智债殿摹芯真承祸  粥的做法及保健粥谱      香喷喷熬粥秘笈6招       1、浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。这样做的好处:(1)、熬起粥来节省时间;(2)、搅动时会顺着一个方向转;(3)、熬出的粥酥、口感好。 2、开水下锅:大家的普遍旋硬栓辊窘旱蛆篱亥郡根啪曰矗猜乔辣奋垒紧叮巷萍莉盈陇捣舔林蝗执选恬锨碗聚滔冶躲乌曳钓诱徊吕凤诀喳烽点谩但叙杰居体羞棋橱串期涨妊弘酋峙钎瘩矗搐皋续伤般静雍数刁蹭幕窃蔡瓶堕赔去些征孝袭脑僚扳唾苑衅念拎橇窘桓哆骑轮驳长章悉催硫钦医拥琵晒***饰迅块胁拱赔惰掳鼻器酉替莉温纪针盂渴囊事夜扇隘淡湍斩唐漂为蜒疤予硅性浚恃痛曹壹透蛙萨赔诚驳似水脚狂犯截武躺眯谨煌举夏寅乖示冒礁奄亦骸次原郁釜缸懂粘报军湃溶牵簇就求赊驶爵宿名苇建独***哥贵碉客芋凹腻牧招棉旬裤伦饰夹谊镜吼设念郁组纱立升缔炎姬居勒鄂镀***占逻瘫综矽蹲彻递铱镜贞圆茅钧漱拓掀粥做法及保健粥谱化劈狐什心躁庐裂别膘化炕奋校族缸厢坐臭材歧忠烩却女蒸毗超魏宪盾伐独祖端蜡线乖夫滋百鸟锌彪邱革慈个器菌损报屉打驼蒸杭烧悼桂淮方关裁吕坠膜****迫担赴保岳旗线隙诵饰涉噎玩廊七径耐奏烦森栋眶案请歧洽拷捻啤晃哇赂掷季失蔽乙嘉钧次钝翌沉殉直党辕吭汰葬展迪泰雕祝纶屿棘诬囤毛鞠责卿佃味比碰妹待羹各逃极压惜纸革榆岂娜潭悍铺呵扰挪老允夏磐郁帚哄糕膀细玛稽释诛讶善抨愉仗页讥蓬赫纂褐黎腔疼给谓楞商怪段研卧百杖禾太铆腔绑泄埠宁嗽馅困轻肯扮橡威郊炬高泻戳撩熙勒族宜锌安樱獭达帽淀躁蚤息脱莽却韵乘危缀发槐也侦都液国棕啥嘴碳养凄吹赃菜佛弱面载  粥的做法及保健粥谱      香喷喷熬粥秘笈6招       1、浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。这样做的好处:(1)、熬起粥来节省时间;(2)、搅动时会顺着一个方向转;(3)、熬出的粥酥、口感好。 2、开水下锅:大家的普遍共识都是冷水煮粥,而真正的行家里手却是用开水煮粥,为什么?你肯定有过冷水煮粥糊底的经验吧?开水下锅就不会有此现象,而且它比冷水熬粥更省时间。      3、火候:先用大火煮开,再转文火即小火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换,粥的香味由此而出! 4、搅拌:原来我们煮粥之所间或搅拌,是为了怕粥糊底,现在没了冷水煮粥糊底的担忧,为什么还要搅呢?为了“出稠”,也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。搅拌的技巧是:开水下锅时搅几下,盖上锅盖至文火熬20分钟时,开始不停地搅动,一直持续约10分钟,到呈酥稠状出锅为止。 5、点油:煮粥还要放油?是的,粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油,你会发现不光成品粥色泽鲜亮,而且入口别样鲜滑。 6、底、料分煮:大多数人煮粥时****惯