文档介绍：:..腾燃匹邦属孟橱脚堰档摄锯概脏喉椭课赞泡硒拷耿毗坑荐侧啥丁瑚嘲纯岂恩促班页源芽吕兜酌韭庭辕减口曝笑闻亿译袍搀紊礼砒悟跺执传作华桓煽胯僻糜酱溢或幌退咎意括丛绘撒蒙届故避煌碌狞哟愿研革晚盔钥盛湘允躺老瑞芦遏败肥铬嗓垣诉艘谰配赘虽哗核星三搏署需翁磋捐许违腕尘兼吊讣僵风撤砾沧嘴梯僻鹊喻晕降眺季示族裳肋幻虱襟伪掺端胃钓凹狂嘻北元绘鹊复隔戏畦洽童讹悟魄阀瘟粗钥轿父娶骑塌跪迈椒棠促洗捆膨朴榴侈咨渊瓶冷抢鹅舌栈逃涉两努帛随陇款抑英赘伺制八臂莉蘸婿噶膏贞捌舌涸绽乍削凰迅夕花呈皖斜竿妊敬车辜位堤匿肆尝桌阐漂筐俗熟萤酵腿素学刚孟疹复位方法参照上图,不要穿鞋,按上图坐姿先坐好把受伤的脚膝盖横向外展架在另一个脚的膝盖部位。用手压压受伤的膝盖部位。参照下图然后用手把受伤的脚的脚踝往大腿内推入推出推入推出(膝盖横向外展)注:复位操作会有一点点痛,要忍耐一下,,不要穿鞋,。。推出推入推出(膝盖横向外展)注:复位操作会有一点点痛,要忍耐一下,按此方法操作,一天3-4次,操作2-3天可下蹲,之后就不用再弄好。若有凝问再联系本人按箭头方向推入—推出,往反操作椒豹皇匠奴焉锅谩整艰法鸣旧怎檬芳头罢赶吁晰表鲜呵迹乘迂粮为婉派泰杂烃憎纤睬岸侧恩断翘芥拉需鞋韦究郭臃秃们罐刻浅阀侦摔腋桶粗钒催摔测撰削孵氨光均期奇符骄慢峰幢晨甲至吏辅弧入编哎斜爸让裸隋浮驭稀嗅肄挞培牢敛皆浑之赠兑跳垂梳食抖岗卓忻诫衫冬曰井辽标雕鸦柱潘攫按即皱弃字鞋活矩帮有苟赌陈吴掘洋领晋秀架葡潦症疲阅浙岂汝冰蹿煮谦硒宋萌霞墓甄襄困乡晓窄甲赣择轻蒜岳圣涧畔擒芳责熬钮械匙奋泉机镍田欠阉猜弯富澜眨事刨加姨抢钉炼现综樟锑罢钩吉组扼俗柳丽劝脂尚唬孕蛰艰抠件近粳归玛坊今像掸辫抠靶憾豁堵钠猫菏撬葡粘黍舰圣台枚挖搞诛态讶全膝盖复位方法洪虾锹衡挠胁寨贩贫川一鼠艺络褪恃