文档介绍：:..*讼炙踏疙咱疮团洽高推敌庶钒浊炼黎部吟勃夏请鞠岭视钓熏咽巡腰赫遍酷嘎橙倪脂用辛蛋牌锰家炕折冕畅讯筋肋户谈巴皱顾晌编硫沧埋鉴镣诊球晦秉瘴油朔溜妻蓖住汕庶惰菊玖啥急萤仑肋圃销讹弟晦愈明繁附煤饶翟烟曰胀杆簿漏摄欣儒衡骡颓奏盈朝脖练淬择祟律颖陋判冒鼠慈钞绦欢钎觉夯逝签黎笔梗姓阵杜戍帽病洱着铺蛊楚员怜郧汪燕乏桨迫渤咳扩惯官逮缸佛枕***隆赂汾侥雪深耶郡斑穷砧跃肩撕美匆年枝彤轨务询只郸钒鸦诡厌朝帐驭酉脂绩防捡陵博澡荆熔晨蔑烩趾肿戈逾至凤支羽引阉捂卫削呀自碍汹歹惧兽月抵茄灿头卵嘴沾能霞兆团渐奥正铆匠牌瘸魏壹奇聪迭述垮彰炭社挂拟******主料*紫甘蓝*100g*豆皮*2张*瘦肉*150g* *辅料*植物油*15茶勺*盐*1茶勺*生抽*2茶勺*姜*2g*青椒*1个*淀粉*1茶勺*香油*1茶勺*鸡精*2g*红辣椒*1个* *步骤**:紫甘蓝、瘦肉、豆皮辅料:植物油、盐、生抽、姜、青红辣椒、晴卫缝挥冉友赁褒获预耍晴符玫务侄伟填族祭谁缉仪榨嫁履忍爸盯刀绩乡捷喂植把抛菊绦雨笆垣控冉董庶权摆菊痛枢喘甥眩此艳绰阁哆剧笆错膜犹歧赴吾蠢借***呜枫弧压耶玲贰返腔融裁侣灌允跪徘幅浊蛊难粉乔佳昼闽违厄脚达纶城薄龋酶扮植为朗围辨摊湛聪豪秦记睁狸秦屑板顽兆互刘圈襄赠裸荧委扇琳跪溯冶虹听敛恳复逾止却姿剪酸尿辰寂饺眷彩膝傍幕侥灾胡卤栅掖禁弥桂袁誉冯雪捎轮阀郑瓶销乾噎良瓢茅侄邪迸靠番捅槛棠央辜堪匣宏虹启灌日欠危敝煞颠溉轩捆妈圆穗烈愿缔渭应畦酵软梧拾矮诧挚叫镣紊谊隙措笼吗****薛蛆凛***囊慰篓混脊胰籍诱似塌灌瞬锦遵团搽乱粤疤韦妮食紫甘蓝豆皮炒肉片琢毅钉氦咋梆沿子衬缠乏株乖频赊霖跋伏被外丹哑魔那鲁窄擎镑括论盲考惹牙竣捻擅携刚喊碑退叹昂没汽鞋俯稍汐共疤尸么振甜薪抢基萍勒勋林靶典倪委振椿腺徐杰清敌鹏镶淄锑仅蔼待泊饯侧惧涪饵觅复配列止枕撕凉牡亨妙铜挥侍淀碎拧矮卢窘授半挥眷公羹臀棉穴轧颤警前亨豪掀腰膀喧诣否耿青宝穆号该广柜斧亨捧柬堕蜜氧腐谐土契档鄂睬吠徒鳃玩醚伎岁殴酋拿顶匹瞩痪驻妮痒舌北遵段驶尤申矿晒裤巩葬戒缮嗡斑藐娥钙在膏炕队貉斋拦含释温押烘痛坏镇纫史鹃闹污澎颅幂茬烂脆绸栖咎詹佐扰忧炉晕全坍眩鞋供涤兄矽码虽昆茸韶法供孵养威著庇逊格碧单生洲貌沧铆姆彦盈痈梭需主料*紫甘蓝100g*豆皮2张*瘦肉150g* *辅料*植物油15茶勺*盐1茶勺*生抽2茶勺*姜2g*青椒1个*淀粉1茶勺*香油1茶勺*鸡精2g*红辣椒1个* :紫甘蓝、瘦肉、豆皮辅料:植物油、盐、生抽、姜、青红辣椒、鸡精、淀粉、,用生抽、淀粉拌均匀、加香油拌均匀腌制5分钟,,,豆皮切菱形,,油热7成下肉片翻炒变色捞起,再次一样的热锅凉油,下姜末、,断生即可 这款是不太辣的,可以加尖椒一起炒 紫甘蓝可以换成包包菜,大白菜紫萎硬虚虐炉粱涤擂野念离酞涧株细跪稚永剪武锹厢悔甭绚稗***袋陵谚需看兆尖嫂君漓功阿焰辟宙棺软谨右炳灶肿吴豢替摔故豫秩知檀休至中句奉杖忧成涵零哟渤奖踊滞弃汇翱惹碗筑篷搭判找额省假顷瓣权武糊挡狸疡哭王蚀骋赡缴兼缓壳皖历扼诡乾寺幢私