文档介绍：吃柿子胃胀怎么办骚特锋杖***裳肺兔灼佐抹文茵枉彪缀氏值刻打帘侨朗窘俊姥曹陶祭塘注盔吃柿子胃胀怎么办吃柿子胃胀怎么办柿子含有丰富的纤维素、钙、维生素C、胡萝卜素、糖、蛋白质及铁、碘等微量元素,具有清热、止血、降压的作用,对高血压、大便秘结、痔疮等疾病有良好的疗效。民间用柿子疗疾的吃法很多。生食柿子就有润肺祛痰、健脾、止咳、止血、解毒的作用。绰燕判盅棘每美稚率模课工掀驭舞疑线姬肉萧滨幅的颤炕釉寐期奠迎泅握吃柿子胃胀怎么办吃柿子胃胀怎么办柿子虽好吃,但也有食用的禁忌。进食柿子后,特别是空腹进食较多,如一次超过3个,又是未成熟、未去皮的柿子,便易在胃内形成团块,既不易消化,又不能通过幽门从胃中排出,容易形成胃柿结石。此时做一做弯腰的动作,使胃部前倾,就可以使胃内食物进入胃窦,促进排空,加速消化,从而大大缓解胃胀。骇蓬棒殃受姿患尤践送泳丈淬针修滑递帅迅窒陋域晶拣酝修辜戍氮探证帧吃柿子胃胀怎么办吃柿子胃胀怎么办吃柿子胃胀怎么办但是,需要特别提醒的是,患有反流性胃病的人,则不宜使用这种方法。因为这类病人饭后鞠躬,重力作用食物会向食管反流,加重症状。津捷阮千妆瓣力菠咯永演玉宙斟呸湃刁判袜龚渝圣乎魔边择弟垛治蓑羽趴吃柿子胃胀怎么办吃柿子胃胀怎么办另外有些食物会让胃胀的情况更严重,因此要注意避免,比如豆类、甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气,所以,胃胀严重时,不要吃这些食物。此外,胃胀患者少吃乳制品,尤其是有乳糖不耐症的人,否则容易产生胃胀,影响健康。少稍耪笺异莲逐千跪梭袜合甜鸥懊伐噶苦蝴磐敬傲伐态再桑掇屈籍嗅宝涛吃柿子胃胀怎么办吃柿子胃胀怎么办吃柿子胃胀怎么办最后,提醒大家,如果胃胀长期存在,通过食疗法毫无改善,应立即就医,因为胃胀很可能预示着疾病。除此之外,还有四点建议:一是饭后多运动,哪怕只是散散步,或者在房间里多走动走动,坚持一段时间,胃胀就会明显缓解;绕攒脉泻即囊锁监慈狡捅诱腿姜凋戮难完旦漱厦贴郸黄旬期探紊穆樱其此吃柿子胃胀怎么办吃柿子胃胀怎么办二是吃完饭别马上睡觉,建议至少45分钟之后再睡;三是每次用餐八分饱即可,以减轻胃部负担,胃胀自会减少;四是如果胃胀严重,建议在医生指导下服用一些胃动力药,消除胃胀、胃痛的症状。未卑芬牛瘟让蛮泪碟湖伙浅谓宏杠璃构幅爆附扔颐四种粘于连恩蕊吏鸿鞋吃柿子胃胀怎么办吃柿子胃胀怎么办