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蹲踞式跳远教案 马会 晁陂镇 蒙古族中心小学.doc

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蹲踞式跳远教案 马会 晁陂镇 蒙古族中心小学.doc

上传人:iris028 2020/1/31 文件大小:41 KB

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蹲踞式跳远教案 马会 晁陂镇 蒙古族中心小学.doc

文档介绍

文档介绍:蹲踞式跳远教案马会晁陂镇蒙古族中心小学教学目标认知目标:让学生了解蹲踞式跳远作用和意义。技能目标:通过学习使学生学会蹲踞式跳远的助跑与起跳。情感目标:培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质。教学重点助跑与起跳,空中姿势教学难点助跑与起跳的衔接教学过程教学内容教师活动时间学生活动次数开始准备部分一、常规二、准备活动一、1、教师提前到场,准备好场地器材。2、接受体育委员报告,向学生问好。3、宣布本课内容、教学目标及要求,安排见习生。二、1,领做徒手操上肢运动扩胸运动踢腿运动全身运动正压腿侧压腿膝关节活动踝腕关节活动2,给学生分组,每一排为一组。以小组练习。7∫8分一、1、学生将器材拿至场地。2、体育委员整队,检查汇报人数。队行:二列横队×××××○○○○○×××××○○○○○△3、师生问好,认真听讲,明确要求。二、1、成四列横队体操队行,听口令跟教师做徒手操。要求:动作协调有节奏。4×8拍基本部分1,辅助性练习1,组织辅助练习①高抬腿②弓步跳③收腹跳④上一步练习单跳双落上⑤三步练习起跳。2,示范蹲踞式跳远完整动作3,让学生先试着做蹲踞式跳远完整动作并鼓励提出问题4,讲解、示范蹲踞式跳远的助跑与起跳5,助跑速度快,节奏稳定,踏板前达到最快速度;起跳脚上板快,两臂和摆腿配合摆动快,起跳腿瞪伸起跳快;20∫25分钟1、积极主动的完成各项辅助练习1、× × ×……× × ×……▲①做20秒×2②做10次×2③、④、⑤做3-5次2、3、4、组织如下2、集中注意看示范3、试着做蹲踞式跳远完整动作,大胆的提出疑问4、认真看示范,注意听讲解5、认真体会助跑起跳动作不同项目不同要求基本部分6,组织学生进行助跑起跳练习练习①把学生分成3-4组②助跑3-5步在踏跳板上起跳,落在沙坑或体操垫上③助跑起跳7,指出易犯错误与纠正方法易犯错误:①助跑起跳点不准确;②助跑