文档介绍：理性情绪疗法案例分析案例: 来访者:男, 22 岁,大学四年级。主诉:焦虑、烦躁、入睡困难,经常做恶梦,持续有一个多月。自诉: 我就要毕业了, 去了几家单位应聘, 都未被录取。为什么我不被录用, 因为我不是名牌大学毕业生。不是名牌的大学生, 就被人看成是垃圾学校的学生。我现在没心情看书, 找不到工作,四年大学白上了。找工作也是竞争,也不好意思问其他同学,有时上网聊天, 心情稍好点。诊断: 一、症状: 心理: 焦虑、烦躁生理: 入睡困难,经常做恶梦二、初步诊断: 一般心理问题三、诊断依据: 1. 没有器质性病变。 2. 根据心理正常非正常区分三原则, 主观世界和客观世界统一、心理活动协调一致、人格相对稳定,自知力完整,排除精神病。 3. 由找工作引起,没有变形冲突,排除神经症。 4. 没有泛化, 由现实问题引起出现了不良情绪, 时间仅一个多月, 社会功能受损轻微,排除严重心理问题。四、原因分析: 心理: 1. 认知问题: 不是名牌大学生, 找不到好工作, 找不到工作, 大学四年就白上了。 2. 情绪焦虑、烦躁 3. 人际关系:与同学交往少社会: 找不到工作五、咨询目标: 近期目标: 使来访者能够从找不到工作的阴影中解脱出来, 对自己可以更加有信心, 从而更加积极地去找工作。最终目标: 完善来访者的人格,使之可以去更好的生活。六、咨询理论理性情绪疗法: 是美国心理学家埃利斯在上世纪 50 年代创立的,它的中心目标是除去非理性的, 不合理的信念, 而以正确的信念取代错误的信念。其中 ABC 理论是理性情绪疗法的基础理论。七、咨询过程 1. 和来访者交谈找出不合理信念是绝对化, 读心术和过度概括化, 来访者认为自己找不到工作是因为自己不是名牌大学生, 这是绝对化。不是名牌大学生, 就被人看作是垃圾学校的学生,这是读心术。找不到工作大学四年就白上了,这是过度概括化。 2. 要让来访者明白他之所以焦躁、痛苦, 入睡困难, 做恶梦不是因为他找不到工作硬气的而是因为他自身所存在的不合理信念引起的。我用 A-B-C 理论找出他的诱发性事件是快毕业了却找不到工作, 对这件事情的解释是因为自己不是名牌大学生所以才找不到工作,大学四年白念了,而他对这件事的反应是焦虑、烦躁,入睡困难还做噩梦,不愿意和同学交往。 3. 我要与他的这些不合理信念辩论, 帮助他认识到这些观念的不合理, 继而使之放弃这些不合理观念。我要采用质疑式和夸张式来对他的不合理信念进行辩论, 质疑式对绝对化进行辩论“是不是只要不是名牌大学生就都找不到工作呢”,对读心