文档介绍：大学生宿舍人际关系研究宿舍人际关系好坏,将直接影响到大学生身心健康。大学生宿舍人际关系研究对大学提高教育管理水平,提高大学生心理健康水平,促进学生成长,具有非常重要意义。一、问题提出大学宿舍人际关系问题应当正视并寻求方法解决,对于出门在外大学生来说,宿舍不只是一个生活地方,更像是自己家,宿舍人际关系需要认真对待,尤其要注意相互间沟通交流与协调。山东大学心理咨询室吴少怡主任说:“大学宿舍是一个很小‘小社会’,舍友之间关系看似简单,其实不然,它是学生之间最重要,最敏感关系,社会化过程其实就是大学生人际关系缩影。良好宿舍人际关系可以使得几年大学生活愉快度过。”[1]大学宿舍既是大学生社会,也是大学生家庭,与谐关系能增强归属感,能满足“归属与爱”内在需要。高校宿舍人际关系是与在校学生个人或团体交往过程中心理关系。“心理学家卡伦?霍尼韦尔根据个人方式,以避免人际焦虑症互动过程中将人群分为三类:接近人群、反对人群与走出人群。”[2]“总体而言,产生这些现象主要原因是个人、家庭、教育等社会问题凸显。要解决上述问题,高校可以开展移情教育、开设沟通课程、加强思想教育与加强人际交往指导,使学生建立正确意识观与价值观,并努力改进各个方面。”[3]毛晓玲女士提出了宿舍特征理论概念关系,编制了大学宿舍人际关系问卷,剖析宿舍人际关系特点。“问卷题目包括四个因素:人际冲突、人际与谐、人际亲融与人际干扰四类。”[4]大学生形成以学习与生活二者之间关系为主要内容,形成语言、思想、知识、媒体等以不同形式相互交流感情宿舍人际关系,不同类型大学宿舍之间人际关系还分为宏观与微观两个方面。“从宏观角度来看,整体关系类型可分为宿舍与谐、与谐弱、分散及小团体式,从微观角度分为四个类型,即个别成员之间关系、宿舍友好关系、孤独与寂寞型关系、对立型关系。”[5]许传新研究表明大一宿舍人际交往频繁,大二开始减少,大三时降到最低限度,大四宿舍人际关系有反弹。“不同年级学生评估自己宿舍人际关系有所差异。”[6]大一宿舍成员他们对宿舍人际关系评价最高,大二开始下降,大三下降到最低点,大四有反弹。卢宁采用系统心理治疗技术以大学宿舍为单位进行团体辅导,进行前后际交往态度干预与生活满意度调查,进行心理测试,并依据不同性别,不同档次,对前后学生测试结果进行比较剖析得出不同结论。高校宿舍辅导旨为端正学生人际交往态度,提高他们生活满意度,具有现实意义,对“大学生人际交往重视越早,自我意识改善与发展空间紧密程度及相互接触与交流空间越大。”[7]宿舍是其他学生组织所不能比,它会直接影响到大学生身心健康。然而,研究表明,目前形势不容乐观,大学生宿舍人际关系不与谐事情经常发生,使得宿舍人际关系研究就显得尤为必要。二、大学生宿舍人际关系心理障碍自我超越 1、树立正确交往观念与心理增强自信,消除自卑。一个人一旦失去了信心,人际交往必然困难重重,在校学生交流应该是友好与诚实,有合理方式,没有过多端庄矜持,应当谦卑与谦逊,充分展示他们自信心。“缺乏人际交往技巧也是影响关系原因之一。”[5]语言是人际交流一个重要组成部分。一些学生,在与他人说话时,往往顾左右而言他,忽视对方话语,学不会倾听。在与教师、学校领导、用人单位等沟通时,如果自大话,不注意听,会造成严重不良后果甚至错失发展大好机会。在与他人进行语言交流时,一定要表现出真诚一面,在别人