文档介绍：科目
体育与健康
模块
体操
时间
2013-11-4—2013-11-8
第章节共 2 课时模块总课时教学设计编号:
课题:武术操英雄少年第五、六节侧展运动、拧转运动(4×8拍)
授课班级
高二(1)
授课教师
潘明汉
学情分析
《英雄少年》本套操以长拳基本动作和动作风格为基础,汲取了太极、少林拳、本套操以长拳基本动作和动作风格为基础,汲取了太极、少林拳、南拳和健身气功的技术元素,姿势舒展大方,动作刚劲有力, 技术元素,姿势舒展大方,动作刚劲有力,有助于中学生在全面提高身体素质的锻炼过程中,丰富武术技术技法,了解武术文化内涵。本套操音乐伴奏雄壮有力,热情奔放,体现丰富武术技术技法,了解武术文化内涵。本套操音乐伴奏雄壮有力,热情奔放, 出中学生英姿勃发,锐意进取的精神风貌。出中学生英姿勃发,锐意进取的精神风貌。
教
学
目
标
知识
与
技能
了解武术健身操英雄少年的构成,了解武术操在中学生中开展的意义,认识到武术健身操的健身、健心作用。
过程
与
方法
通过学习与练习,掌握抱拳礼,预备节和抻拉运动。提高学生的攻防意识和协调性,发展学生的柔韧素质和灵敏素质
情感态度
与
价值观
通过教学,培养学生的组织纪律性和集体主义观念,养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。促进身体全面均衡的发展,有效地增强学生地体制,养成良好地身体姿势,健美体型。提高学生的思想素养,培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质
教学重点
各节动作路线,动作方法,动作节奏
教学难点
手、眼、身,精、气、神的协调及融合。
教学方法
讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、
分解练习法、完整练习法
教学资源
篮球场、口哨、挂图、录音机
教学过程(第 2 学时)
教学环节
教师活动
学生活动
教学预设
准
备
部
分
一、常规教学:
体委整队、报告人数
师生问好
宣布本课内容
检查人数与服装
安排见习生
组织×××××××××
×××××××××
×××××××××
×××××××××
○
二、队列练习:
1、原地转法
左、右、后
2、行进间队列练习
起步走—立定
三、徒手操
⒈扩胸运动
⒉振臂运动
⒊体转运动
⒋正、侧压腿
⒌活动手腕、膝、踝关节
第七节:俯仰运动(4×8拍)
第一个八拍
1-2拍
集合队形:
×××××××××
×××××××××
×××××××××
××××××××××
△
要求:快、静、齐精神饱满
原地与横排面行进
要求:
步调一致、动作有力、节奏鲜明、服从指挥
1、提前检查场地器材。
2、接受体育委员报告,向学生
问好,要求精神饱满。
3、宣布本课内容,要求目标明确。
4、安排见习生,做好安全检查。
教师示范动作
组织学生练习
组织:学生分成男、女各四队在教师指导下,各队组长带领下完成练习
快、静、齐精神饱满
动作的规范性
基
本
部
分
基
1拍开步上托:左脚向左开步,略宽于肩;两掌上下撑开,左掌心向上,右掌心向下,目视左掌。
2拍俯身右按:上体下俯,左掌按于右脚面,右掌变勾手置于体后,勾尖朝上,目