文档介绍：电网逃生拓展心得上周来到明阳天下拓展训练中心开展室外拓展训练活动,活动为我们带来了许许多多美好的回忆。拓展训练,就像一艘小船离开安全的港湾,驶向勇敢的探险旅程,去接受一个个挑战,战胜一个个困难。这种拓展训练成为培养现代人和熔炼现代组织的一种全新的学****方法和拓展训练方式。它以合作意识、进取精神的激发和升华为宗旨,利用大自然和人工创设的特殊情境,通过精心设计的各种“挑战极限”性质的拓展活动,帮助学生激发潜能,增强团队活力、创造性和凝聚力,达到提升团队生产力的目的。回顾训练的全过程,历历在目,特别是在困难和挑战面前,大家都能凝心聚力,发挥个人聪明才智,各个表现坚强、勇敢,充分体现了挑战自我,熔炼团队的精神。教练把我们120多人分为6队,让我们自己选举队长,队秘等5个领导者,并自己制定队名,队歌,口号,自己绘制队旗。这是团队合作序幕。汇报完各队的队旗口号等,我们在各自教练的带领下,开始了训练项目。第一个项目:分工合作,同心协力——电网逃生一张大网摆在面前,网中有很多大小不规则的孔,虽然个别孔能免强通过,但都不够足大。规则是:不准触碰网线,团队所有人员必须在40分钟内全部安全通过,看上去几乎是不可能的事。当教练发出“开始”的命令后,在时间紧、任务重的情况下,大家并没有畏缩不前,而是各个出谋划策,制定方案,实施通过。由于我们没有全面领悟规则,更没有通过的经验,加上制定的方案“草率”不周全,在实施通过的过程中导致了很多容易通过的大孔被封堵,错过了大好机会,给顺利通过增加了难度。不吃一堑、不长一智,接下来大家总结教训,经过冷静分析,审视方案,及时纠正偏差,最终使整个团队顺利通过电网。拓展训练仅仅一天,虽然时间短暂,却收获很大,感受颇深。这不仅仅是一种单纯的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念的传承;是一种思维、一种考验、一种气概的体现。使我开阔了视野,增长了知识,令我终身难忘。身心受到一次洗礼。本文选自明阳天下拓展训练官网转载请指明出处