文档介绍：河南大学
硕士学位论文
表象训练在排球运动训练与竞赛中的应用研究——对女子排球
运动员自信心与焦虑影响效果的实证分析
姓名:王海景
申请学位级别:硕士
专业:体育人文社会学
指导教师:王新平
20070401
摘要表象训练是在暗示语的指导下,在头脑中反复想象某种运动动作或运动情境,从而提高运动技能和情绪控制能力的方法。在表象训练的理论与实践中,它也被称作“视觉化”训练、表象演练、意想演练或想象训练等,是运动心理学研究的重要内容。有关表象训练的理论探索与实践已有百年的历史,关于它的正式的研究出现在世纪年代,本文通过对表象训练国内近年的文献进行回顾,发现关于表象训练的研究主要集中在体育教育领域,特别是对在校大学生的研究较多,而对竞技体育领域的研究,尤其是对专项运动员的研究却很少,并且大多数研究都集中在表象训练对运动技能掌握有作用,而对表象训练有助于树立自信心和降低焦虑等操作表现方面的研究却很贫乏。因此,在竞技体育领域,加强表象训练对专项运动员操作表现效果的研究有重要的理论和实践意义。在对表象训练已有研究回顾的基础上,运用实验法对河南女子捧球队进行表象训练的实验,并对其操作表现进行研究。从对实验前后控制组与对照组的状态焦虑的数据分析可看出,实验后控制组的认知状态焦虑和躯体状态焦虑比对照组低,状态自信心则比对照组高,说明表象训练有助于降低运动员的状态焦虑,,此次实验作为一种尝试性实验,是在摸索中进行的,因此,实验的设计和实旌还存在很多缺陷,还有待于我们以后进一步的研究。关键词:表象训练;自信心;状态焦虑珂南大曹“圃妓妒空曝秥论文
,铜’龠,室襦≌,,.;籗琲’琾琤,.,。.,篢甀瓵’宅Ⅱ
学位论文指导教师签名:立一至皇—:拧!R傥关于学位论文独立完成和内容创新的声明;。口辍拢。埃拢写过的研究成果,也不包括其他人为获得任何救育、科研机构的学位或证书而本人向河南大学提出硕士学位中请。本人郑重声明:所呈交的学位论文是本人在导师的指导下独立完成的,对所研究的课题有新的见解。据我所知,除文中特别加以说明、标注和致谢的地方外。论文中不包括其他人马经发表或撰使用过酌材料。与我一同工作的川事刘木刊克龅娜魏喂毕拙言诼畚闹凶本入经河南大学审核批;緇诹怂渡涎Щ魑QЮ宋淖米髡撸救送耆了解并同意河南大学有关保留、使川学位论文的要求,即河南大学有权向国家图书馆、、数据收集机抽翻奄校图书馆等提供学位论文街饰学术发展和进行学术交流等日的,刈。以采取影、缩印、扫描和拷贝等复制手嫫鞅C苣谌莸难宦畚脑诮饷芎笫视帽臼谌ㄊ了明确酌说明并表示了谢。童。学化『请人妒论文作者蠲关丁一学位论文著作权使川授权书本和电子文本坠┕谟芩鳌①摺贺帷D救耸谝呛幽洗笱С鲇谛铩⒄估姥段保存、汇编学位论文街饰谋竞偷缱游谋。学位获得者宦畚淖髡鍪名
前言问题的提出研究目的研究任务随着社会的发展,体育运动水平和体育科研水平的不断提高,,它是在暗示语的指导下,在头脑中反复想象某种运动动作或运动情境,从而提高运动技能和情绪控制能力的方法。在表象训练的理论与实践中,它也被称作“视觉化”训练、表象演练、意想演练或想象训练等,是运动心理学研究的重要内容。有关表象训练的正式的研究出现在世纪年代,归纳起来,包括以下几个方面:心理练习对运动技能掌握的研究;赛前表象的研究;成功与不成功的比赛者其表象能力及有关心理特征的研究;对影响心理练习效果的中间变量的研究;作为应激控制手段对操作表现效果的研究。年代以后,出现了大量实验室研究,研究范式为组问设计,将练习前后被试的任务成绩进行对照,通常分为四个组:身体练习组;心理练习组;身体练习和心理练习结合组;控制组。虽然有关表象训练的研究已逐步深入,且已积累了大量的研究文献,而且关于这方面的研究文献仍在快速地增加,但作为运动技能学习和运动训练比赛的一种有效的辅助手段是否已被成熟的运用,还是一个值得探讨的问题。本文通过表象训练对排球运动员的实验研究,揭示表象训练对竞技运动员操作表现的影响,从而使心理训练能更好地服务于训练,服务于比赛,服务于运动员技战术水平的正常发挥。研究在竞技体育领域,表象训练对专业运动员树立自信、降低焦虑的作用。河南大掌体育掌院届硬士掌位论文
南鬃凼研究方法,南鬃柿系募焖结果与分析文献检索采用手工检索和计算机检索两种方式。利用手工检索查阅有关表象训练的论著荆滩部。登录中国期刊网,以表象训练为检索词,在中国学术期刊全文数据库和中国优秀博硕士学位论文全文数据库,检索到国内—年碌挠泄乇硐笱盗返奈恼篇,其中与体育有关的文章#灰韵象训练为检索词,以同样