文档介绍：2017年11月20日
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第二讲 我是谁—兴趣探索
爱使一个人适于从事任何工作。
Love makes one fit for any work.
--乔治·赫伯特
系统的职业生涯规划法
探索
行动
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3
教学目标
认知目标:
兴趣是人们获得工作满意度、职业稳定性和职业成就感的重要影响因素,愿意将兴趣作为职业选择时的考虑因素。
兴趣虽然是我们动力和快乐的来源,但是工作并不是体现兴趣的唯一途径。
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4
技能目标:
能够借助兴趣探索练习和标准化测试,使用霍兰德模型来对自己的兴趣进行分类组织,确认自己的霍兰德代码。
学会使用《霍兰德职业索引》来找出与自己的霍兰德代码一致的职业。
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5
目录
兴趣的定义
自我兴趣探索
霍兰德职业兴趣理论
兴趣与职业生涯发展
分享与练习
兴趣的定义
兴趣是我们内心动力和快乐的最终来源。
兴趣指的是:无论我们能力高低,也无论外界评价如何,我们依然乐此不疲的事情。
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7
人在什么时候
感到幸福?
美国芝加哥大学心理学教授米哈利(Mihaly
Csikszentmihalyi,1988)发现:当人们在专心致志地、积极地参与从事某种活动、忘记了时空和自己的时候,他们感到最为愉快和满足。他将这种状态称之为“FLOW”(流动)--“聚精会神”、“忘我”的状态。
兴趣与投入是人生幸福感的来源
大量研究表明:兴趣和工作满意度、职业稳定性和职业成就感之间存在着明显的关联。
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8
兴趣的区别
“我想睡觉”
“我身体不好,所以想学医”
“我做的很好,但是我不想做”
“我想跨专业就业”
“我们的爱好相同,说明我们的兴趣一样吗?”
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10
做着自己并不真正喜欢的事情
赚着自己并不真正需要的钱
讨好自己并不真正关心的人
不幸的现状