文档介绍：篮球高水平运动员专项测试细则
测试内容与权重
一级指标
二级指标
权重分
(100)
序号
内容
身体素质(10%)
1
见线折返跑
10
基本技术(10%)
2
一分钟投篮
10
综合技术(10%)
3
全场综合技术时间
5
4
全场综合技术技术评定
5
实战能力(70%)
5
半场3对3
技术运用
30
战术意识
比赛作风
6
全场5对5
技术运用
40
战术意识
比赛作风
二、测试方法与评分标准
(一)身体素质(10分)
见线折返跑
(1)测试方法:底线出发,见罚球线,中线,罚球线,底线后依次返回。休息1分钟后测第二次。
(2)测试要求:不踩线就返回者一次警告第二次取消成绩。
(3)评分标准(秒):
内线(4、5号位)

男
1,
≤

女

≤

外线(1、2、3号位)

男
1,
≤

女

≤

(二)基本技术(10分)
一分钟投篮
(1)测试方法:运动员在线外投篮后自抢篮板,再运至线外投篮,以投中次数评分。
(2)测试要求:不允许两次运球、走步。如出现上述违例,。投篮时踩线投中无效。
(3)可测试两次,计算最好一次成绩。
(4)评分标准:
1,2,3号位(3分球)
分值
10
9
8
7
6
5
3
0
投中次数
7
6
5
4
3
2
1
0
4,5号位(2分球)
分值
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
0
投中次数
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
0
(三)综合技术(10分)
1、全场综合技术练习
(1)测试方法:测试考生在球篮右侧外快速运球至障碍物1做体前变向,运球到障碍物2前做胯下运球,运球至障碍物3做后转身运球上篮,中篮后拿篮板至障碍物4做背后运球,运球至障碍物5做胯下运球,运球至障碍物6做后转身运球上篮.。中篮后拿篮板反方向再做一次。
(2)测试要求:
不允许两次运球、走步、出界、,漏做一个动作扣1分。
(3)达标评分标准:时间(秒)
4,5号位
分值
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
男子
≤

≥
女子