篮球游戏 (2).ppt

文档介绍：运球游戏
学****目标：
熟悉球性，提高控球能力，初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术。
队列队形
球操：
头部运动；
腹背运动；
体转运动；
正、侧压腿；
腕踝关节运动。
耍球游戏：
（1）双手抛接球；
（2）环绕交接球；
（3）原地两手交换推滚球。
运球看数报数：
方法：原地做左、右手、高低交替结
合的运球练****看老师手势，
报出数字。
要求：抬头运球，用手的感觉控制球
和两手都能运球。
放松：“笑”
再见谢谢！
文星小学：刘金强