文档介绍：孤独不是姿态，是一份真正的境界，是心灵的一份诗意的栖居。因此不需寻找什么特定的安静的角落。 孤独或许表现出沉默，但孤独与沉默没有必然关系。孤独者是思想的、精神的流浪者。 抽烟或是饮酒，只是用一种麻痹的手段或是摆酷的手段，来营造一种孤独的虚假的表象。 没有思想、没有精神的人是孤独不了的，充其量只是一个寂寞者而已。
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复旦大学陈果语录
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孤独没有某种形式可循。 孤独不是刻意培训自己、让自己具有某种思想、某种气质。孤独是最原始、最本真的状态。人离开母体之后，便再也没有与任何人在物理上同在过。 孤独是我们的命运，但这绝不是糟糕的事。当我们无法改变命运时，顺从的、恭敬的领会它。 这是幸运的，思想者在心灵上孤独，孤独者极其丰富有趣、拥有最诚实可靠的朋友。思想源于孤独。
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感恩心 没有什么“理所应当”的爱。他对你的好，是因为他爱你，落实到行动是对你的理解、包容、奉献。 爱，归根到底是只付出、自我的牺牲、对他人的关爱。 爱让我们感受到人与人之间在距离之外的暖意。 但是我们往往容易铭记一个陌生人对我们的一点帮助，但却记不住离自己很近的人对自己付出。 不要害怕奉献自己的爱，这不意味着丧失，相反，从侧面反映了你的富足。
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关怀他人时是不期待感恩的，施予关怀是因为我们抱有这样的信念：助人为快乐之本，关怀是要正视我内心深处世界的富足。 当被伤害时，如果这种伤害能在时间中被抚平，那么得饶人处且饶人，不要让别人因为你的原因，背负着沉重的精神负担了此一生。 先打理好自己，再关怀别人。 天助自助者 。 自己要完满快乐，自己端平这碗水。
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自己爱自己 “自爱”：对自我的性格、发展的认可是关爱他人的基础。知道什么对自己是好的，才会知道什么对别人是好的，人人平等，包括我在内. 包容心：包容他人之前，也要包容自己 原谅自己曾经应该做，而没有做的事情。 斯蒂芬斯威格 精神的自由：自由不是放纵 自由不是想做什么就做什么，自由是不想做什么时可以不做。
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学会生存：
live and let live
我要活我也要让别人活：
live：不要在没有任何理由的情况下损耗自己的健康；
let live：推荐电影：《12怒汉》­—“当你要对一个人的生命和前途下决定的时候，再多的慎重的思考都不是过分的”。
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1、什么是孤独？孤独是从人群中偷来的享受，她高傲、优美，完全是精神的自由。孤独，是需要我们有独处的时间，做到“如我所是”，完全不需要装扮、做作，不需要戴着帽子抽根烟来装深沉。 2、什么是寂寞？寂寞是一种病，是一种精神的饥饿。既然是病，就需要治疗。寂寞的人如何找到治疗的方法？方法就是人群，寂寞的人总是需要他人的陪伴。 3、人群的治疗分为两种。一种是利益需要建造人脉，这仅仅是互为功利（确实有用，不过不会有真正的朋友）；还有一种是寂寞者的相互取暖，这是廉价的交往。
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4、狂欢是一群人的寂寞，孤独是一个人的狂欢。 5、孤独不求外物，反求诸己（也就是淡定） 6、寂寞是无可慰藉的牢笼。因为寂寞的人无所适从，焦躁不安。他们的思想从贫瘠而荒芜，产生自我厌弃感。 7、他比烟花更寂寞。烟花绽放于无形，消失于乌有，当中是有短暂的释放，伴随而来的是无边的寂寞。 8、孤独不是故作姿态，孤独是一种心境。沉默未必是孤独，孤独没有任何形式，那是孤独者精神上的自我流浪。装出来的叫浮躁，那是一种虚荣心，是为了招揽目光。
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9、真正的朋友是二人世界。我们很安静，但是不冷清。多一个人就难免会有不能讨论的话题，这就是一种分心，从一种不设防变成了一种社交。三个人的世界太拥挤。 10、很多东西放到时间里去看就能看清楚。要么越走越远，要么越走越近。 11、如果你把朋友当做了男女朋友的备用，那你也就侮辱了友情和爱情。 12、跟朋友在一起也是一种孤独。但是这种孤独更美好，会比自己一个人的时候还自如。因为真正的朋友全然不设防。 13、朋友是奢侈品，奢侈的东西都是不实用的东西。这种东西拥有了就该满足。因为，它除了友情，什么也不能给你。
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