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上传人:xxj16588 2016/5/9 文件大小:0 KB

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文档介绍

文档介绍:天然瘦身中药中药中有减肥作用的极多, 具中很大一部分被用作减肥食品、减肥胶囊、减肥茶等, 下面就介绍一些常用减肥中药, 对于您了解减肥中药和购买减肥食品都有很好的指导作用。山楂特点: 含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、维生素 C、蛋白质、脂肪油、氨基酸、酒石酸、柠檬酸、黄***类、内脂、鲜脂酶、糖类及钙、磷、铁等。功效:具有扩张血管、减轻心脏负荷、增加冠状动脉血流量,改善心肌供血、供氧、缓解心绞痛, 对胸闷、心悸有一定疗效。通过被脾消食积从而使血脂降低,具有轻身减肥作用。丹参特点:含丹参***、异丹参***、异隐丹参***、维生素 E。功效:活血化瘀、降脂减肥、安神宁心。红花特点:亚麻酸、油酸等不饱和脂肪酸。功效:明显降低血清总胆固醇和甘油三酯。灵芝特点:多孔菌植物紫兰或赤兰的全株。功效: 抑制脂质的结合和转化, 达到降血脂, 防止动脉粥样硬化, 减肥作用。鸡血藤特点:豆科植物密花豆,白花油麻藤、香花岩石藤或叶岩豆藤。功效:活血舒筋、防止动脉粥样硬化、减肥作用。金银花功效:抗菌消炎,清热解毒,降血脂减肥。禁忌:开水冲泡。草决明(决明子) 特点: 含大黄酚、大黄素、大黄酸、芦荟大黄素、大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽醌、大黄素甲醚、决明素。功效:降压、降血脂、抗菌、减肥。枸杞子特点:脂肪主要成分为亚油酸。功效:滋肾、润肺、补肝、明目,抗衰老防治高血压动脉硬化、降脂减肥。禁忌:宜制成减肥药膳。荷叶功效:除烦止渴,减肥降脂。益母草特点: 含益母草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物碱。功效:活血去瘀、消脂减肥。菊花特点:有*** (图片- 新闻- 网页) 、白菊、杭菊。功效:疏风、清热、明目、解毒、降脂、减肥。禁忌:可泡茶饮。川芎功效:行气开郁、活血止痛、祛风燥湿、除脂减肥。当归特点:含多种氨基酸、矿物质、维生素。功效:补血和血、活血化瘀、降脂减肥。禁忌:可泡药酒、烹调药膳、大便溏泄者慎服。茅根特点: 含多量蔗糖、葡萄糖、少量果糖、木糖及柠檬酸、苹果酸、草酸等。功效:逐湿利水、轻身降脂。泽泻功效: 利水渗湿, 对于治疗高血脂症、糖尿病、脂肪肝、中风恢复期等均有明显疗效。茵陈功效:利胆、降压、利尿、减肥作用。注意: 减肥中药可以泡茶、煮水喝也可以和其他材料一起制成汤品。但是要注意的是, 减肥的中药不是每个人都适合, 尤其是一些药性比较寒凉的中药, 一定要询问过医生才可使用, 服药的时间也不可以过长。