文档介绍：2012温州市中小学教师学科素养考核试卷
初中体育与健康(七年级)阅读材料
阅读材料1
《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》中的四个课程目标,即运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应。“在运动项目练习中提高灵敏性、速度、力量、心肺耐力和健身能力”是水平四的身体健康目标之一。
《义务教育体育与健康课程标准(2011版)》第三部分课程内容中的水平四(7-9年级)身体健康内容有两个方面:
一、掌握基本保健知识和方法
学习目标1:了解生活方式与健康的关系。
学习目标2:基本掌握卫生防病的知识和方法。
学习目标3:基本掌握青春期保健知识。
二、全面发展体能与健身能力
学习目标:在运动项目练习中提高灵敏性、速度、力量、心肺耐力和健身能力。
达到该目标时,学生将能够:
(1)在多种运动项目练习中提高灵敏性。如在球类运动中提高灵敏性等。
【评价要点】运动项目练习中的灵敏性表现。
【评价方法举例】评价学生在篮球运球突破时的灵敏性。
(2)在多种运动项目练。如在民族民间传统体育活动项目中提高速度水平等。
【评价要点】运动项目练。
【评价方法举例】测评学生30秒快速跳绳或踢毽子的次数。
(3)在多种运动项目练。如在体操类运动中提高力量水平等。
【评价要点】运动项目练习中的力量表现。
【评价方法举例】评价学生在完成单杠或双杠动作过程中所表现的力量水平。
(4)在多种运动项目练习中提高心肺耐力。如在田径类运动中提高心肺耐力等。
【评价要点】运动项目练习中的心肺耐力表现。
【评价方法举例】测试学生800米(女)、1000米(男)跑的成绩。
【摘录自《义务教育体育与健康课程标准(2011版)》(北京师范大学出版社出版)第38-40页)】
阅读材料2
教学对象:水平四(七年级)学生。
教学内容:《远撑前滚翻》。
远撑前滚翻不但能改善和提高前庭分析器官的官能,提高人体平衡能力和控制能力,而且也是人类日常生活中必不可少的保护性实用技能之一,能避免突发事件带来的伤害。
动作做法与要点:
远撑前滚翻动作过程与前滚翻相同,只是在两臂撑垫时手要尽可能往前撑。
具体动作做法:蹲撑开始,两臂与肩同宽远撑在体前,重心前移,两脚向后下方蹬地,屈臂、低头、提臀,使头的后部在两手撑点稍前位置着地,经两腿蹬直,接着以背、腹、臀依次向前滚翻,当背部着垫时,肩和上体紧跟并贴近大腿成蹲立。
动作要点:提臀、蹬地、低头、团身。
教学时数:2课时。
教学目标:
1. 运动参与目标:在教师的指导下,学生能积极参与前滚翻和远撑前滚翻练习。
2. 运动技能目标:了解远撑前滚翻与前滚翻动作的异同点;在保护帮助下,有90%以上学生能比较协调的完成远撑前滚翻;有70%的学生能独立完成站在离垫50厘米或更远处的远撑前滚翻。
3. 身体健康目标:发展灵敏、力量等素质,增强体能,培养良好的运动习惯。
4. 心理健康与社会适应目标:鼓励学生善于思考自己的动作是否合理,经常尝试新的练习方法,在运动中不怕困难,敢于挑战,善于合作。
评价建议:
知识性评价——能说出远撑前滚翻与前滚翻的不同点,能举例说明远撑前滚翻在实际生活中的应用。
技能性评价——至少能完成站在离垫50厘米远处的远撑前滚翻。
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