文档介绍：生老病死——生命之道
健康：纯阳之体，身心和谐——持盈保泰
亚健康：衰、老的种种表现——保健养生
疾病初期：诸多症状的出现——预防治疗
器质性病变：确诊木已成舟——针对治疗
死亡：病苦交加，生命垂危——临终关怀
“反者道之动。”——《道德经》第四十章
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痛苦的离开……
病案介绍
人物：王某，男，49岁
时间：2010年6月
地点：北京某医院高干病房
诊断：肝癌，全身转移
症状：呼吸困难、腹水、疼痛、
治疗：ICU（Intensive Care Unit 重症监护），呼吸机，血压、脉搏、心电监护，对症治疗，肠外营养
死亡原因：呼吸衰竭
享年：49岁
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每个生命都是平等的
在死亡&疾病面前
——人人平等
1 孤零零，无人替代——痛苦自己独受
2 后悔 ——吸烟、喝酒、熬夜、不运动、发怒、抑郁……
3 身外之物——权力、金钱、房子、车子……没有任何用处，最终不属于自己，渐渐远去……
4 当时的感受：沮丧、懊悔、痛苦、挣扎……
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所谓的“成功”是什么？
通用答案：
权利
金钱
名气
地位
拥有这些就是有福之人么？
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那些英年早逝的人们……
姓名
职业
死因
享年
罗京
播音员
淋巴癌扩散
48岁
王江民
IT行业董事长
心脏病突发
59岁
迈克尔·杰克逊
美国歌星
药物中毒
50岁
史丰收
速算大师
心脏病
53岁
陈逸飞
导演、画家
肝硬化，胃出血
59岁
傅彪
演员，
肝癌，过劳
42岁
高秀敏
演员
心脏病，过劳
46岁
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高管频繁离世突发疾病成主因
据《每日经济新闻》记者统计，从2010年1月到2011年7月的19个月时间里，就出现了19名总经理/董事长级别的高管离世。这些人中，患疾病而离世的比例高达63%。
在这些“元凶”中，主要是癌症和心脏病，近半数为突发疾病逝世。
国消费安全集团(在美上市)创始人、原董事长李刚进的财富堪称最高，据福布斯2009年中国富豪榜统计，其个人财富超过14亿元。
根据《中国企业家》杂志调查结果显示：%的企业家处于不同程度的“过劳”状态。作为一名企业家，平均一周要工作6天，每天的工作时间将近11个小时，。
——《中国日报》2011年7月14日
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所谓的“成功”是什么？
答案：
权利
金钱
名气
地位
健康
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中华传统价值观——五福临门
五福：长寿、富足、康宁、好德、善终。
渊源：
最早见于《尚书洪范》：“一曰寿，二曰富，三曰康宁，四曰攸好德，五曰考终命。”
涵义：
长寿、富足、身体健康且心灵安宁、有美德、不遭横祸而善终，这是中国人对“福”最早的具体阐释。
与健康有关的三个方面：长寿、康宁、善终
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中华养生之道
“道，所行道也。”
――《说文》
“道”是路径：提纲、原则、规律
养生总原则
恬淡虚无，真气从之
精神内守，病安从来
———《黄帝内经》
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健康的四大基石
心态：心平气和
饮食：清淡温暖
睡眠：充足适时
运动：安步当车
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