文档介绍：解剖生理
正常髋关节：是球窝关节，股骨头嵌入骨盆的关节窝内（髋臼）
髋关节
股骨
人工髋关节
术后康复锻炼（第一阶段）
麻醉未消除之前
由家属行双下肢肌肉按摩，每隔半小时揉捏5 -10分钟。
股四头肌训练
踝关节背屈背伸及环转运动
丁字鞋固定
第一阶段：第1-3天
1
自主活动恢复后
2
4
术后康复锻炼（第一阶段）
仰卧位，放一个小圆枕头（或纸卷）在膝关节下，使膝关节屈曲，然后主动伸直，在伸直位控制10秒。
股四头
肌训练
仰卧位主动最大限度屈、伸、环转踝关节。踝关节的活动是预防静脉血栓形成的措施之一，运动时，避免髋内外旋，每个动作保持10秒。
丁字鞋
固定
踝关节背屈背伸及环转运动
用“丁字鞋”将患侧下肢保持外展中立位，为防止人工关节脱位。
术后康复锻炼（第二阶段）
第二阶段：第4-6天
1
2
4
3
术后康复锻炼（第三阶段）
平卧位
侧卧位
半卧位
坐位
行走
第三阶段：
第7天开始至14天(平卧位-侧卧-坐位-站立-行走)
术后康复锻炼（第三阶段）
Text in here
翻身时一手托臀部，一手托膝部，将患肢与身体同时转为侧卧，并在两腿间垫上枕头，禁内收内旋。
平卧位——侧卧位
术后康复锻炼（第三阶段）
卧位——坐位
8
双手支撑坐起，屈健腿伸患腿，利用双手和健腿支撑力将患肢移至小腿能自然垂于床边。移动健侧，坐在床旁，注意尽量保持患肢伸直。
术后康复锻炼（第三阶段）
Text in here
训练（拄拐，拄助行器）患肢不负重：患者移至床边，健腿着地，患腿在前触地，上肢拄双拐，利用健腿和双拐的支撑力挺髋站立。
坐位——站位
10
10
术后康复锻炼（第三阶段）
首先伸直患肢（手术侧肢体），用双上肢在座椅扶手上支撑躯体起立或者坐下
保持膝关节低于或等于髋部，坐时身体向后靠腿向前伸。