文档介绍：男士夏季防晒的方法
男士防晒在产品选择是有学问的，在步骤上其实只要三步就能完成。下面是为大家带来的男性夏季防晒的方法，欢迎阅读。
男士防晒第一招：遮阳
毒辣的阳光是肌肤健康的“天敌”。夏季的 10：00-15 ：00 最好不要让肌肤直接裸露在阳光下。外出时，遮阳伞、长袖衣服、太阳镜等等必不可少，游泳时也最好备有泳帽和护发素以免发质受损。
男士防晒第二招：防晒霜
很多男士总认为搽了防晒品就不够男人味。其实，防晒主要是阻隔紫外线，还对皮肤有滋润保湿的功能。另外，由于肌肤偏油的特质，男士们在防晒产品的选择上，宜选用不油性，具有补充水分功能的防晒产品。外出之前 20~30分钟，要涂上防晒霜。如果长时间在户外，要每 80 分钟再涂一次，而在大运动量排汗之后，也必须重新涂抹防晒品。
男士防晒第三招：修复
准备一些必要的晒伤修护品和药品。如果外出或户外活动时不慎被晒伤，要及时进行修复护理，涂抹一些晒后修护霜。必要时，应就医治疗。
为什么还要防晒 ?
日晒对人体的确有好处，可以帮助你的骨骼增加钙质。但强烈
的长时间的日晒却可能让你患上皮肤癌， 无论紫外线照片强度是多少，它都会影响到皮肤健康， 而且这些影响是会累积增加的。 所以只要出
门就一定要涂防晒霜， 因为涂了防晒霜丝毫不会影响阳光对身体的益处。
防晒霜的作用是防止晒黑吗 ?
当然不是。紫外线不仅仅是会让肤色变黑，更能让皮肤受伤老化，所以防晒霜的作用则是在预防晒黑的同时更帮助肌肤防止日光老化。如果你担心使用防晒霜会影响皮肤晒黑， 可以选择具有美黑功效的防晒产品。
要热到什么程度，才该用防晒霜 ?<br****惯忽视皮肤保养的男士，基本上是被太阳“灼”到痛了，才会意识到为什么忘记涂抹防晒产品。 然而，事实上防晒霜的使用并不在于温度的高低， 而是在于紫外线照射的强烈与否。 在一年中最热的夏天，只要是晴天，即使温度不高仍有强烈的紫外线，所以也一定要用防晒霜。而一旦感觉晒到灼痛的时候，说明已经产生了晒伤，需要一些晒后防护用品，起到缓解痛楚的作用。