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30米快速跑教案.doc

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30米快速跑教案.doc

上传人:君。好 2021/3/16 文件大小:46 KB

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30米快速跑教案.doc

文档介绍

文档介绍:教材
1、集体舞:猜拳游戏舞                2、走与跑:30米加速跑
教学目标
1、学生能模仿出集体舞中得舞蹈分解动作,并能互测互评舞姿完成情况。
2、能积极参与集体舞得学****并对集体舞感兴趣。
3、加速跑中能做到两臂前后摆动,用前脚掌着地,逐步加快跑得速度。能接受教师得指令,练****中不怕苦、不怕累。
课得阶段
时间
教学内容安排
教学方法
练****队形
开始准备部分
8
一、体育委员整队,检查并报告出席人数
二、师生问好、检查课堂常规
三、宣布课内容
四、慢跑
要求:分组自由慢跑
五、复****模仿不同人物得走”
1、挑着担走
2、推小车走
3、驮着重物走
4、老爷爷、奶奶走
5、“高人、矮人”走
六、做准备活动
1、学生在体育委员得口令下以“快、静、齐”得要求进行整队。
2、小组长进行体育卫生检查,学生能精神饱满地进入课堂。
3、学生由各小组长带领按要求在场地上自由慢跑。
4、学生充分想象各种人物走得形象,在教师得带领下模仿各种人物得走。
学生分四组进行慢跑。
 
 
学生以散点练****br/>基本部分
16
一、猜拳游戏舞
1、播放“猜拳游戏舞”乐曲,让学生熟悉音乐节拍。
 
2、讲解、示范集体舞中得分解舞蹈动作(参瞧教学录象片)。
 
3、分组练****邀请——滑步——猜拳三个环节得分解舞蹈动作。
 
4、学生间互帮、互助、互勉,共同提高。
 
5、教学评优比赛。
1、集体边听音乐边拍手,熟悉音乐,掌握节拍。
 
2、认真观察教师示范动作,说出歌曲由哪几个已学舞步组合。
 
3、三人为一组模仿练****三个环节得舞蹈动作,并互帮互助共同完成学****任务。
 
4、互测互评,瞧谁舞姿优美,节奏掌握得好。
 
散点练****br/>课得阶段
时间
教学内容安排
教学方法
练****队形
基本部分
7
二、30米加速跑
 
1、组织集体原地摆臂、原地站立式起跑练****br/> 
2、按要求分组做自然快速跑练****要求注意前后摆臂,前脚掌着地,动作正确。
 
3、在跑得场地上,从起跑线到加速跑段画上标记,安排学生分组从放松跑逐渐加快跑得速度到快速跑练****重点提示跑得动作正确,逐步加快跑得速度。
 
1、集中注意力听各种信号起跑练****体会快速起动到自然加速跑得衔接过程。
 
2、学生分组在有加速标志线得跑段练****时,着重体验从放松跑到快速跑得动作变化。
 
3、分组听信号练****站立式起跑得30米加速跑,反复体会加速得要领。
 
4、敢于比试,做到不怕苦、不怕累、不怕输。
 
 
 
 
 
 
 



4、学一学、比一比瞧谁跑得好。
结束部分
4
一、放松:学生2~3人听音乐做各种放松动作。
 
二、小结:针对本课情况作简要小结,主要以表扬为主。
 
三、布置作业
仰卧起坐:30个(2次)
 
四、师生再见、归还器材
1、学生听音乐自己创编各种放松舞蹈动作,并互相交流。
 
2、稍息、认真听老师小结本课情况
 
3、记住作业且按要求完成
4、协助教师归还器材
 
场地器材
录音机1架
教后小结
学生能模仿出集体舞中得舞蹈分
解动作,并能互测互评舞姿完成情况。