文档介绍：南京师范大学
硕士学位论文
高职学生时间管理倾向与心理压力的关系研究
姓名:孙雪燕
申请学位级别:硕士
专业:基础心理学
指导教师:蔡厚德
20100425
摘要高职学生的时间管理是高职学生生活中重要的成长问题,而其面临的心理压力也是多年来研究的一个重点。本研究旨在探索高职学生的时间管理倾向和心理压力现状以及它们之间的相关关系。本研究运用问卷法,采用黄希庭、张志杰编制的“青少年时间管理倾向量表’’和李虹编制的“大学生压力量表魑2馐怨ぞ撸婊喑槿〗粘鞘兄耙笛г咧把胁獠椋ɑ竦玫母飨钍萁邢喙胤治龊突毓榉治觯允奔涔理倾向高分组和低分组的压力进行比较研究,并结合师生访谈,结果发现:咧把谑奔涔芾砬阆蛄勘砩系钠骄梅执τ谥械人剑蠖钠均得分最高,随之是大三,其次是大一,但在性别上不存在显著差异。高职学生在时间监控观的计划安排和目标设置维度得分普遍不高。サ母咧把沽λ讲獾媒峁8哐沽Γ饕@醋匝胺橙庞胂生活事件。大一学生的学习压力最大,大三学生在个人烦扰维度压力最大,大二学生的心理压力最小,而男生的心理压力比女生更大。奔涔芾砬阆蚋叻肿榈难沽ο灾∮谑奔涔芾砬阆虻头肿椤J奔浼嗫毓邸时间效能感和时间管理倾向总分与个人烦扰和压力总分都呈非常显著的负相关,时间监控观和时间效能感与学习烦扰也呈显著的负相关。.サ男睦硌沽捎檬奔涔芾砬阆虻奈壤唇馐停P偷南咝怨叵迪灾回归方程:.一—一—.貉沽ψ芊帧优先级、:反馈性、:时间分配、:管理行为效能、:总分由此可见:高职学生的时间监控观、时间效能感和时间管理倾向总分对其压力水平均有一定的预测作用。因此建议对高职学生时间管理行为进行干预来减缓其心关键词:高职学生,时间管理倾向,心理压力理压力。
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前言时间管理倾向这个概念是黄希庭和张志杰于年提出的,随后他们又编制了《青少年时问管理倾向量表》,为评价我国青少年掌握和支配时间的人格特征提供了有效的工具。时间管理倾向是个体在运用时间方式上所表现出来的心理和行为特征,是一种具有多维度多层次心理结构的人格特征。青少年时间管理倾向量表由时间价值感,时间监控观、时间效能感三个分量组成。时间价值感由社会取向和个人取向两个维度构成;时间监控观由设置目标、计划、优先级、时间分配和反馈性五个维度构成;时间效能感由时间管理效能和时间管理行为效能两个维度构成。近年来,时间管理倾向的研究迅速增多,时间管理倾向已经成为心理学研究的一个热点。研究者们就个体的时间管理情况与其他人格特征,以及工作、学习、生活之间的关系开展了许多相关研究,形成了丰富的成果。国外有研究表明,好的时间管理有利于个人取得更大的成就,有利于缓解消极情绪、减缓压力,促进个人的心理健康状态。国内也有研究指出,时间管理倾向各维度与主观幸福感中的积极情绪之间存在显著正相关,与消极情绪之间存在显著负相关。时间管理倾向作为一种人格特征,在大学生主观时间压力与抑郁关系中发挥着重要的调节作用。通过对国内外相关研究的分析,可以看出在对时间管理倾向的研究中,有些研究已取得了一致的结果。一些调查研究表明,时间管理倾向与心理压力之间有着一定的相关性,而且研究者在进一步的回归分析中发现,时间管理倾向对心理压力有着一定的预测作用。高职学生作为一个特殊的群体,在其发展过程,由于身心发展的需要,以及家庭、学校以及社会对其提出的要求,承受着较大的学习压力和就业压力。据了解,许多高职学生能够合理安排时间,将学习知识与发展能力并进,心理状态良好,感受的压力较小;但也有许多高职学生对未来发展认识不够,时间缺乏管理,学无所成,承受着巨大的心理压力。目前国内对于高职学生心理压力源类别的研究多集中在日常生活事件,认为日常生活事件是造成大学生心理压力的主要压力源。参照国外有关文献发现,不良的时间管理行为也可能成为大学生的压力的来源,时间管理可能对压力具有一定的调节功能,或许是压力的一种应对方式。此外,目前国内时间管理倾向的研究对象一般集中在中学生和普通高校的大学生群体,由于高职教育是近几年才迅猛发展起来的,对于高职学生的时问管理倾向和心理压力的实证研究还不多,对于两者相关性的探讨更是少见。高职学生是未来一线高等技术应用型专门人才,担负着国家生产和建设的重要任务,承载着大众的期盼和厚望,高职学生的身心健康全面成长非常重要。作为一名从事高职教育的工作者,对高职学生目前承受的压力现状和时间管理现状进行实际的调查研究,可以
更好地引导学生科学管理时间和正确面对压力,具有重要的实践意义。基于此,本研究旨在探索高职学生的时间管理倾向和校园压力现状以及它们之间的相关关系,并希望通过研究对此提出相关建议。具体地,拟通过对高职学生的问卷调查研究,将收集的数据进行统计分